안녕하세요. 종아리 근육 부분파열 관련해서 문의드립니다. 월요일에 종아리 근육이 파열된 것 같아 통증이 생겼고, 다음날 병원 방문해서 진료받았습니다. 현재 처방받은 약 복용 중이고, 활동할 때는 반깁스 착용하고 있습니다. 오늘이 수요일이라 다친 지 3일 정도 됐는데, 현재 시점에서는 냉찜질을 해야 하는지 아니면 온찜질을 해야 되는지 궁금합니다. 붓기나 통증 관리에 어떤 방법이 더 도움이 될지, 그리고 찜질 시간이나 주의할 점도 알려주시면 감사하겠습니다.
1개의 답변
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
종아리 근육 부분파열로 인한 불편함을 겪고 계시는 것에 대해 안타깝게 생각합니다.
다친 지 3일째인 현재 시점에서는 상황에 따라 냉찜질과 온찜질을 적절히 선택하시는 것이 좋습니다.
냉찜질이 적합한 경우:
온찜질이 적합한 경우:
찜질 방법 및 주의사항:
일반적으로 부상 초기 48시간 이후부터는 온찜질이 회복에 도움이 되지만, 질문자님의 경우 아직 3일째이므로 현재 증상을 관찰하면서 적절한 방법을 선택하시기 바랍니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 담당 의료진과 상의하시는 것이 좋겠습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
냉찜질과 온찜질 주기 질문합니다. 넘어진 후에 뼈와 뼈끼리 부딪히면서 골절 없이 붓기만 하였습니다. 정형외과 진료 후에 반깁스한 상태입니다. 너무 부어서 3일 정도 냉찜질을 하였고, 여전히 붓기는 조금 있지만 멍이 생기면서 점점 붓기와 멍이 퍼지고 있습니다. 온찜질로 변경해도 될까요? 참고로 부위는 손등입니다.
정형외과횡문근융해증이 의심되는데 냉찜질과 온찜질 중 뭐가 효과가 좋을까요? 발병 3일 차입니다
통증근육통인대 손상에는 냉찜질인가요 온찜질인가요
정형외과손목통증