테아닌을 장기 복용해도 되나요?
태OO • 2025.09.12
테아닌을 장기복용햐도되나요??
영양제
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테아닌은
완화와 수면의 질 개선에 도움을 주는 성분으로 알려져 있습니다.테아닌의 장기 복용에 대한 안전성은 개인의
에 따라 다를 수 있습니다. 과도하게 복용할 경우 나 등의 이 나타날 수 있으므로, 적정량을 복용하는 것이 중요합니다.장기간 복용을 고려하고 계시다면, 의사나 약사와 상담하여 질문자님의 건강 상태와 복용 중인 다른
과의 상호작용 가능성을 확인하는 것이 좋습니다. 특히 기저 질환이 있거나 다른 약물을 복용 중이라면 더욱 전문가의 조언을 구하시는 것이 안전합니다.위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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L-테아닌 장기복용 시 부작용은 없을까요?
L-테아닌 장기복용 하여도 괜찮을까요? 최근 불안감과 가슴이 두근거림 증상으로 테아닌을 1주째 복용하고 있습니다. 심신도 안정되고 수면에도 효과적인 것 같아 당분간 복용하려고 하는데 영양제처럼 오랜 시간동안 먹어도 괜찮을까요?
영양제
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+12024.02.17오메가3, 유산균 등 다양한 영양제 복용 중, 단일 아미노산 복용이 장기적으로 건강에 악영향을 미칠 수 있을까요?
현재 오메가3, 유산균, 종합영양제, 밀크씨슬, 글루타민, 타우린, 테아닌 이렇게 영양제를 복용 중인데요, 적정량을 매일 섭취하면서 현재 몸 상태는 좋은데 궁금한 게 있어 질문드립니다. 글루타민과 타우린, 테아닌의 경우 단일 아미노산인데 이러한 단일 아미노산을 장기 복용 시 건강에 악영향이 있을 수도 있을까요?
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2023.10.08데파스정 복용 중에 테아닌을 먹어도 되나요?
위장장애로 에소프라정, 네바민정, 가스모틴정, 프로나지액, 데파스정 이렇게 처방받아 먹고 있는데 테아닌을 함께 먹어도 괜찮을까요?
정신건강
2023.09.13