팔 저림과 몸 찌릿함의 원인은 무엇인가요?

김OO • 2026.04.17

안녕하세요!질문드려요! 어제부터 갑자기 팔이저려서 오늘병원에를 갔는데 선생님이 디스크는아닌거같아서 사진을 찍지는 않았고 여전히 골반틀어짐 허리틀어짐은 있고 물어보니 혈액순환이안됬고 팔을많이썻고 근육을 제대로 풀어주지 않은거라서 생긴거라는데... 지금 쥐나는건 많이좋아졌는데 온몸이 돌아가면서 전기가 온것처럼 몸이 찌릿찌릿합니다 원인이 몰까요?

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1개의 답변

  • 질문자님의 팔 저림과 온몸이 찌릿찌릿한 증상이 불편하실 것 같습니다.

    팔 저림과 몸이 찌릿찌릿한 증상은 주로 신경 압박이나 자극, 혈액순환 장애로 인해 발생할 수 있습니다. 병원에서 말씀해주신 것처럼 혈액순환이 원활하지 않고, 팔을 과도하게 사용하며 근육을 제대로 풀어주지 않은 것이 원인일 가능성이 높습니다.

    특히 팔꿈치 주변의 척골신경이 압박되면 팔에 저림이나 찌릿한 느낌이 발생할 수 있으며, 골반과 허리가 틀어진 상태라면 이로 인해 신경이 압박되어 전신으로 증상이 퍼질 수도 있습니다.

    증상 개선을 위해서는:

    1. 충분한 휴식과 스트레칭으로 근육 이완
    2. 혈액순환을 돕기 위한 가벼운 운동
    3. 자세 교정을 통한 골반과 허리 틀어짐 개선
    4. 따뜻한 찜질로 혈액순환 촉진

    이러한 방법을 시도해보시고, 증상이 지속되거나 악화된다면 신경과나 정형외과에서 추가적인 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 전기가 오는 듯한 찌릿한 증상이 전신으로 퍼진다면 신경학적 검사가 필요할 수 있습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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