움직일 때 머리가 흔들리고 어지러운 원인은?

구OO • 2026.08.07

어제부터 머리가 위아래로 흔들리는 느낌과 한번씩 좌우로도 흔들리는 느낌을 받으면서 어지럼증이 심한데 누워있을땐 괜찮고 앉아있을때나 걷거나 움직일때 심한데 뭘까요?

두통어지러움
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.08.07

    움직일 때 머리가 흔들리는 느낌과 함께 어지럼증이 발생하여 많이 불편하셨겠어요.

    질문자님의 증상은 자세 변화나 움직임과 관련된 어지럼증으로 보이며, 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다.

    가장 가능성이 높은 원인들은 다음과 같습니다:

    이석증: 귀 안의 작은 돌멩이인 이석이 제자리를 벗어나면서 발생하는 질환으로, 머리의 움직임과 관련된 어지러움을 유발할 수 있습니다. 특히 자세 변화 시 증상이 심해지는 특징이 있어요.

    저혈압: 앉거나 일어설 때 혈압이 급격히 떨어지면서 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 감소하여 어지럼증이 발생할 수 있습니다.

    전정기관 이상: 귀 안의 평형을 담당하는 전정기관에 문제가 생기면 움직임 시 균형감각에 이상이 생겨 머리가 흔들리는 듯한 느낌과 어지럼증이 나타날 수 있어요.

    기타 원인: 메니에르병, 미로염, 신경계 이상, 빈혈 등도 가능한 원인입니다.

    누워있을 때는 괜찮고 움직일 때만 증상이 나타난다는 점에서 전정기관이나 혈압과 관련된 문제일 가능성이 높습니다. 정확한 진단을 위해서는 이비인후과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 증상이 있을 때는 넘어질 위험이 있으니 안전에 주의하시고, 충분한 휴식을 취해주세요.

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