잘 때만 부정맥이 생길 수 있나요?

차OO • 2025.08.04

잘때만 생기는 부정맥도있을까요? 평소에는 괜찮은데 잘때 놀라서깨면 갑자기 심장이빨라지다 1분이내 가라앉아서 다시잠드는데 잠들때만그래서 걱정이돼요

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1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.08.04

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    문의 주신 부분에 대해 결론부터 말씀드리자면, 부정맥일 수도 있지만 아닐 수도 있습니다.

    자세히 설명드릴게요.

    먼저, 잠들 무렵이나 자다가 깼을 때 심장이 빨리 뛰는 현상은 많은 사람들이 겪는 흔한 증상 중 하나입니다.
    이건 스트레스나 피로, 수면 부족, 카페인 섭취 때문일 수도 있고 꿈을 꾸는 렘수면 상태에 들어갈 때 자율신경계가 일시적으로 흥분하면서 생길 수 있기도 한 증상이에요.

    즉 심장에 구조적인 문제가 없어도, 교감신경이 급격히 활성화되면 자다 깨는 순간 심박수가 순간적으로 올라갔다가 빠르게 안정되기도 합니다.
    따라서 잘 때 갑자기 심박수가 오르다가 1분 정도 후에 좋아지는 증상은 꼭 부정맥 때문만은 아닐 수도 있어요.

    하지만 말씀하신 증상이 매일 잘 때마다 반복되거나, 가슴 통증이나 숨참, 어지럼증 같은 증상이 동반된다면 정확한 확인이 필요해요.
    잘 때만 일어나더라도 실제로 부정맥이 있는 경우도 있을 수는 있어서, 24~72시간 심전도 검사(홀터)를 해보시면 확인이 가능하기 때문에, 가까운 순환기내과(심장내과) 등으로 내원하여 진료 받아보시면 좋을 듯합니다. :)

    많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 걱정하지는 마시고 검진 차원에서 한 번 진료 받아보세요.

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