아이가 변비로 항문 통증을 겪을 때 대처법은?

이OO • 2026.09.04

아이가 채소 야채를 잘 먹지 않고 그러다 보니까 어쩌다가 힘든 똥을 쌀때 똥꼬가 아프고 그러는대 어떻게 해야 되는걸까요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

복부팽만변비
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.09.04

    아이가 배변 시 아파하는 모습을 보면 마음이 많이 아프실 것 같아요. 소아 변비는 흔하게 발생하는 문제이니 너무 걱정하지 마시고 아래 방법들을 시도해 보세요.

    1. 수분 섭취: 아이가 물을 충분히 마시도록 해주세요. 수분이 부족하면 변이 더 딱딱해질 수 있습니다.

    2. 식이섬유 섭취: 채소를 잘 안 먹는다면 과일(배, 사과, 키위 등), 고구마, 통곡물, 요거트처럼 아이가 거부감 없이 먹을 수 있는 식이섬유 식품으로 대체해 보세요. 주스보다는 생과일이 도움이 됩니다.

    3. 배변 습관: 매일 일정한 시간(식사 후 등)에 화장실에 앉는 습관을 만들어 주시면 장운동 리듬을 잡는 데 도움이 됩니다. 다만 억지로 오래 앉혀두지는 않는 것이 좋습니다.

    4. 활동량: 아이가 몸을 움직이고 뛰어놀 수 있도록 해주시면 장운동 촉진에 도움이 됩니다.

    5. 배변 시 통증 완화: 변이 딱딱해서 항문이 찢어지듯 아프거나 피가 살짝 묻는 경우가 있는데, 따뜻한 물로 좌욕을 시켜주면 통증과 항문 주변 긴장을 줄이는 데 도움이 됩니다. 배변 후에는 청결하게 관리해 주세요.

    이런 방법들을 시도해도 변비가 계속되거나, 항문 출혈이 반복되거나, 배변을 무서워해서 아예 참는 모습을 보인다면 소아청소년과나 소아외과 진료를 받아보시는 것이 안전합니다. 필요하다면 의사 진료 하에 아이에게 맞는 변비약이나 연화제를 처방받을 수 있으니 자가 판단으로 성인용 변비약을 먹이지는 않으시는 게 좋습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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