새우 섭취 후 설사만 있을 때 괜찮은가요?

박OO • 2026.09.05

오늘 활새우랑 새우찜을 먹었는데요 설사를 2번 했습니다. 복통이나 구토 이런 증상은 없고 설사만 합니다. 괜찮은건가요...

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1개의 답변

  • 새우를 드신 후 설사가 나서 걱정되시겠어요. 복통이나 구토 없이 설사만 나타나는 경우도 충분히 있을 수 있습니다. 증상은 개인마다 차이가 커서, 새우 같은 해산물이 신선도가 조금이라도 떨어졌거나 평소보다 기름지게 조리되었을 경우 소화기가 예민하게 반응하면서 복통 없이 설사만 나타나는 경우가 있어요.

    일단 지금은 탈수를 예방하기 위해 수분을 충분히 섭취하시고, 죽이나 계란찜, 연두부 등 자극이 적고 소화가 편한 음식으로 속을 달래주시는 것이 좋습니다. 기름지거나 자극적인 음식, 카페인, 술 등은 당분간 피해주세요.

    오늘 중으로 증상이 멈추고 전신 상태가 괜찮다면 크게 걱정하지 않으셔도 되지만, 설사가 반복되거나 하루 이상 지속되는 경우, 혹은 열이 나거나 속이 계속 불편하다면 식중독이나 장염 가능성도 있으니 가까운 내과나 소화기내과에서 진료를 받아보시는 것을 권장드려요.

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