종아리 통증이 점점 심해지는 원인은?

김OO • 2026.09.21

오른쪽 종아리 윗부분이 아침엔 조금 뭉친 느낌이었는대 시간이 갈수록 약간의 통증으로 정상적인 걸음이 힘드네요

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1개의 답변

  • 아침에는 약간 뭉친 느낌이었는데 시간이 지날수록 통증이 심해져서 걷기 힘들어지셨다니 많이 불편하시겠어요. 종아리 윗부분의 통증이 점점 악화되는 데는 여러 원인이 있을 수 있어, 가능한 원인들을 하나씩 살펴볼게요.

    종아리 통증이 악화되는 주요 원인

    근육 경련 및 과사용

    평소 운동량이 많거나 근육을 무리하게 사용한 경우, 근육이 수축하며 경련이 발생할 수 있어요. 처음엔 뭉친 느낌으로 시작해서 시간이 지나며 통증이 심해지고 근육이 뻣뻣해지는 경우가 흔해요. 탈수 상태이거나 특정 자세를 오래 유지한 경우에도 나타날 수 있어요.

    건염

    뼈와 근육을 이어주는 건 부위에 염증이 생기면 처음엔 뭉친 느낌으로 시작해 점차 움직일 때마다 통증이 심해지는 양상을 보일 수 있어요.

    파행 및 혈관 문제

    혈관이 좁아져 충분한 혈류가 공급되지 못하는 경우에도 걸을 때 통증이 발생하고, 활동할수록 증상이 심해질 수 있어요. 특히 당뇨병이나 말초혈관질환이 있는 경우 이런 증상이 잘 나타나요.

    심부정맥혈전증

    드물지만 혈전으로 혈류가 막히면서 통증이 점점 심해지는 경우도 있어요. 이 경우 다리가 붓거나 열감, 발적이 동반될 수 있고, 방치하면 폐색전증으로 이어질 위험이 있어 주의가 필요해요.

    병원 방문이 필요한 경우

    다음과 같은 증상이 동반된다면 빠르게 병원에 방문해 보시는 것이 좋아요.

    • 종아리가 붓거나 열감, 발적이 있는 경우
    • 통증이 점점 심해져 정상적인 보행이 어려운 경우
    • 다리 색이 변하거나 감각 이상이 느껴지는 경우
    • 가슴 통증이나 호흡곤란이 동반되는 경우

    현재처럼 통증이 진행되며 걸음에 지장이 있는 상태라면 자연히 호전되기를 기다리기보다는 정형외과나 내과에 내원하셔서 정확한 원인을 확인하고 필요한 검사와 치료를 받아보시는 것을 권해드려요.

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