관장 후 성관계 시 가스 방출이 줄어드나요?

문OO • 2026.09.16

남자랑 성 관계 전, 가스 방귀 안 나오게 하려고 관장을 하고 가게 되면 가스가 안 나올까요?

성병
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1개의 답변

  • 성관계 중 가스가 나오는 것이 걱정되어 관장을 고민하시는 마음, 충분히 이해됩니다. 다만 관장이 이 문제를 근본적으로 해결해주지는 못한다는 점을 먼저 말씀드리고 싶어요. 왜 그런지, 그리고 실질적으로 어떤 부분을 신경 쓰면 도움이 되는지 안내해 드릴게요.

    관장이 가스 방출을 줄여줄까요

    성관계 중에 나오는 소리나 가스는 크게 두 가지로 나눌 수 있는데, 관장의 효과는 이 둘에서 다르게 나타납니다.

    질 내 공기로 인한 소리(질 방귀)

    체위나 삽입 각도에 따라 질 안으로 공기가 들어갔다가 빠져나오면서 나는 소리는 장내 가스와는 관계가 없습니다. 이는 순전히 물리적인 현상이라 관장을 하더라도 예방되지 않습니다.

    장에서 만들어지는 가스(방귀)

    관장은 직장에 남아있는 대변을 일시적으로 비워주는 처치입니다. 직장이 비어 있으면 그 순간에는 가스가 나올 여지가 조금 줄어들 수는 있지만, 가스 자체는 대장에서 소화 과정 중 계속 만들어지기 때문에 관장으로 가스 생성을 막을 수는 없습니다. 시간이 지나면 다시 가스가 차오를 수 있어요.

    관장을 반복적으로 하는 것의 문제

    가스가 걱정된다는 이유로 관장을 자주 시도하는 것은 권장되지 않습니다.

    • 장 점막이 자극을 받아 예민해질 수 있어요
    • 배변 반사가 둔해져 변비가 오히려 심해질 수 있어요
    • 전해질 불균형이나 장내 정상균형이 깨질 위험이 있어요

    가스가 신경 쓰이신다면 관장보다는 관계 몇 시간 전 과식이나 탄산음료, 가스를 유발하는 음식(콩류, 양배추, 탄산음료 등)을 피하고, 가벼운 산책이나 스트레칭으로 소화를 돕는 편이 훨씬 안전하고 효과적입니다. 만약 평소에도 가스가 심하게 차고 복부팽만이 잦다면 소화기내과 진료를 받아보시는 것도 도움이 될 수 있어요.

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