생리 전 아랫배와 유방 통증 원인은?
서OO • 2026.06.15
아랫배가 아침에는 왼쪽이 아프더니 중앙 아랫배가 하루 종일 아프고 생리 예정잋은 25일이고 유방도 같이 아파요 ㅠㅠ 생리전이라 그런거일ㅇ까요?ㅠㅠ 배에 가스 찬 느낌도 같이 드는데 원인이 뭘까요
복통
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.06.15error
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생리 전 아랫배와 유방 통증으로 고생하고 계시는군요. 질문자님의 증상은 생리전증후군의 일반적인 증상일 가능성이 높습니다.
생리 전에는 호르몬 변화로 인해 다양한 신체적, 정신적 증상이 나타날 수 있어요. 신체적 증상으로는 부종, 유방통, 소화장애, 두통, 요통, 아랫배의 묵직함 등이 있으며, 개인에 따라 증상이 다르게 나타날 수 있습니다.
질문자님이 경험하고 계신 아랫배 통증과 유방 통증은 생리전증후군의 대표적인 증상이에요. 또한 배에 가스가 찬 느낌도 생리 전 소화장애의 일환으로 나타날 수 있습니다.
다만 아랫배 통증의 경우 위염, 담낭염, 자궁 질환 등 다양한 원인이 있을 수 있어요. 가스가 많이 차 있는 경우 자세에 따라서 통증이 유발될 수 있고, 기름진 음식, 과식, 카페인, 탄산 음료 등은 증상을 악화시킬 수 있으므로 이런 것들을 제한해주시는 것이 도움이 됩니다.
만약 없던 통증이 갑자기 생긴 경우이거나 증상이 지속되신다면 산부인과나 내과에서 검사를 받아보실 것을 권합니다.
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