마운자로 복용 중 살이 안 빠지는 이유는?

권OO • 6일 전

마운자로 시작한지 딱 일주일째인데 하루 800칼로리 먹으면서 샐러드 단백질만 먹고 12시간 이상 공복은 무조건 가졌는데 왜 살이 안 빠졌을까요

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다이어트 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    6일 전
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    마운자로를 복용하며 엄격한 식단 관리를 하고 계시는데도 체중 변화가 없어 답답하실 것 같습니다.

    마운자로 복용 일주일 차에 체중이 감소하지 않는 데는 여러 이유가 있을 수 있습니다.

    먼저 마운자로는 터제파타이드 성분으로 체중 감량 효과가 있는 약물이지만, 효과가 나타나는 시기와 정도에는 개인차가 있습니다. 일주일은 약물의 효과를 판단하기에는 다소 짧은 기간일 수 있어요.

    또한 하루 800칼로리라는 극도로 낮은 칼로리 섭취는 오히려 기초대사율을 떨어뜨려 체중 감량을 방해할 수 있습니다. 신체가 기아 상태로 인식하여 에너지 소비를 줄이고 체중을 보존하려는 반응을 보일 수 있어요.

    체중 감량에 영향을 주는 다른 요인들도 고려해야 합니다. 충분한 수면을 취하고 있는지, 스트레스 수준은 어떤지, 생리 주기호르몬 변화가 있는지 등이 체중에 영향을 줄 수 있습니다. 또한 근육량 변화나 수분 보유량 변화로 인해 체중계 숫자에는 변화가 없어도 실제로는 체성분 변화가 일어나고 있을 수도 있어요.

    마운자로의 효과를 제대로 평가하려면 최소 4-6주 정도의 기간이 필요하며, 극단적인 칼로리 제한보다는 적절한 영양 섭취와 함께 꾸준히 복용하는 것이 중요합니다. 지속적으로 체중 변화가 없다면 처방받은 의사와 상담하여 용량 조절이나 다른 방법을 고려해보시는 것이 좋겠습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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