짧게 훅 지나가는 어지럼과 머리·턱·치아까지 이어지는 눌리는 듯한 두통이 함께 있어서 많이 불편하고 걱정되실 것 같아요. 이석증 재발 여부부터 두통의 원인, 그리고 부정맥과의 연관성까지 하나씩 살펴볼게요.
짧은 어지럼, 이석증 전조증상일까요
이석증은 재발이 잦은 질환이기 때문에 과거 이석증을 앓았던 분이 다시 어지럼을 느끼면 재발을 의심해볼 수 있습니다. 다만 이석증으로 인한 어지럼은 보통 머리 위치를 바꿀 때 빙글빙글 도는 듯한 회전성 어지럼이 수초에서 1분 정도 지속되는 것이 특징적인 양상입니다. 질문자님이 서랍에 물건을 넣다가 고개를 숙인 자세에서 1초 정도 "훅" 하고 지나간 느낌은 전형적인 이석증 양상과는 다를 수 있어요. 이런 순간적인 어지럼은 자세 변화에 따른 일시적인 혈압 변화(기립성 어지럼)나 전정기관의 미세한 불균형 등 다양한 원인으로도 나타날 수 있습니다.
3-4달 전 기상 시 1분 정도 지속된 어지럼이 실제 이석증 발병 일주일 전에 있었다고 하셨는데, 이것이 전조증상이었는지는 명확히 판단하기 어렵습니다. 다만 과거 이석증 병력이 있는 분이라면 비슷한 어지럼이 다시 나타날 때 재발 가능성을 염두에 두고 경과를 지켜보시는 것이 좋습니다. 회전성 어지럼이 반복되거나 지속된다면 이비인후과에서 검진을 받아보시는 것을 권해드려요.
머리·턱·치아까지 이어지는 눌리는 느낌의 두통
귀 위쪽, 눈, 머리 전체가 눌리는 듯하면서 이빨과 턱까지 은은하게 아픈 증상은 긴장성 두통의 양상과 비슷한 경우가 많습니다. 머리, 턱, 치아 주변은 삼차신경을 비롯한 신경들이 서로 밀접하게 연결되어 있어서, 한 부위의 긴장이나 통증이 다른 부위로 퍼지는 듯한 느낌으로 나타날 수 있습니다. 특히 턱을 악물거나 이를 가는 습관, 목과 어깨 근육의 긴장, 수면 부족이나 피로, 스트레스가 겹치면 이런 양상의 두통이 흔히 발생합니다.
차 안이나 버스에서 불편한 자세로 잠을 자면 목과 어깨 근육이 경직되면서 두통이 유발되기도 합니다. 질문자님이 설명하신 상황(차에서 자다 깨면서 답답함을 느낀 것)도 이러한 자세성 긴장과 관련이 있을 가능성이 있습니다. 다만 두통이 지속되거나 점점 심해지는 양상이라면 단순 긴장성 두통이 아닐 가능성도 있으니 신경과나 이비인후과에서 확인해보시는 것이 안전합니다.
어지럼과 부정맥의 연관성
스트레스성 부정맥 병력이 있으시다면, 심장의 일시적인 박동 이상이 뇌로 가는 혈류를 순간적으로 줄여 어지럼이나 답답함, 눌리는 느낌을 유발할 수 있습니다. 이런 경우의 어지럼은 이석증과 달리 회전감보다는 머리가 멍해지거나 핑 도는 느낌, 가슴 두근거림이나 답답함이 함께 동반되는 경우가 많습니다. 자다가 깼을 때 순간적으로 답답함을 느끼셨다는 점은 부정맥과 관련된 가능성도 배제할 수 없어, 어지럼이 반복되거나 가슴 두근거림, 흉통, 식은땀 등이 함께 나타난다면 심장내과 진료를 함께 고려해보시는 것이 좋습니다.
현재 증상이 이석증, 긴장성 두통, 부정맥 중 어느 쪽에 가까운지는 증상 양상을 종합적으로 봐야 정확히 알 수 있기 때문에, 아래와 같은 변화가 있는지 관찰하시면서 병원 진료 시 함께 설명해주시면 진단에 도움이 됩니다.
- 어지럼이 회전성인지, 멍하거나 핑 도는 느낌인지
- 특정 자세(고개를 숙이거나 돌릴 때)에서만 발생하는지
- 가슴 두근거림, 흉통, 식은땀 등이 동반되는지
- 두통이 시간이 지나며 점점 심해지는지
- 턱을 악물거나 이를 가는 습관이 있는지
증상이 반복되거나 심해진다면 이비인후과와 신경과, 필요시 심장내과 진료를 함께 받아보시는 것을 권해드립니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
