음식 섭취 후 설사가 나는 원인은?

이OO • 2026.06.11

뭐만 먹고 나면 어제부터 ㄴ그냥 변을 보는게 아니라 설사를 해요 왜이러죠 ?ㅜㅜ

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1개의 답변

  • 음식을 드신 후 설사가 나타나는 증상으로 고생하고 계시는군요. 이런 증상이 나타나는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다.

    가장 흔한 원인으로는 급성 위장염이나 장염을 들 수 있습니다. 바이러스나 세균에 의한 감염으로 인해 발생할 수 있으며, 이 경우 음식 섭취 후 소화기계가 자극을 받아 설사가 나타날 수 있어요.

    또한 특정 음식에 대한 불내증이나 알레르기가 있을 경우에도 해당 음식을 섭취하면 소화가 잘 되지 않아 설사를 유발할 수 있습니다. 예를 들어 유당 불내증이 있다면 유제품 섭취 후 설사가 나타날 수 있죠.

    과민성 대장 증후군도 가능한 원인 중 하나입니다. 스트레스나 특정 음식 섭취 후 복통, 복부 팽만감과 함께 설사 증상이 반복적으로 나타날 수 있어요.

    그 외에도 식중독, 위염, 위궤양 등의 소화기 질환이나 스트레스, 불안감도 소화기계에 영향을 미쳐 설사를 일으킬 수 있습니다.

    어제부터 증상이 시작되었다면 급성 상황일 가능성이 높으므로, 증상이 지속되거나 악화된다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 설사로 인한 탈수를 예방하기 위해 충분한 수분 섭취를 하시고, 자극적이지 않은 부드러운 음식을 드시면서 경과를 지켜보시길 권해드립니다.

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