수면 중 오한이 있지만 열이 없는 이유는?

이OO • 2025.08.11

몇 개월 전에 새벽에 자다가 오한이 한 번씩 생긴다고 질문드렸었는데, 아침에 일어나서 체온을 측정하면 고열이 아닌 정상 체온입니다. 열이 나지 않을 때 새벽에 수면 중 오한이 생기는 이유는 무엇인가요?

감기/몸살
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.11
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    열이 없는데도 수면 중

    이 발생하는 것은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

    피로나

    , 이 주요 원인일 수 있으며, 특히 수면 중에는 체온 조절 기능이 변화하기 때문에 이런 증상이 더 두드러질 수 있습니다. 또한 상태나 의 초기 증상으로도 나타날 수 있습니다.

    내분비계 질환인

    이나 과 같은 적 문제도 오한을 유발할 수 있습니다. 이런 경우에는 체온이 정상이더라도 신체가 체온 조절에 어려움을 겪어 오한이 발생할 수 있습니다.

    수면 중 실내 온도가 낮아지거나 취침 시 체온 조절에 문제가 생기는 것도 원인이 될 수 있습니다.

    이러한 증상이 지속되거나 다른 증상(극심한

    , , 변화 등)이 함께 나타난다면, 내과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하시는 것이 좋겠습니다.

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