생리로 인한 붓기는 언제 사라지나요?
박OO • 2025.09.21
생리붓기는 언제 빠지나요?
다이어트
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.09.21error
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생리로 인한 붓기는 일반적으로 생리가 끝나면 자연스럽게 가라앉습니다. 생리 기간 동안에는 호르몬 변화로 인해 체액이 일시적으로 몸에 축적되어 붓기가 발생할 수 있습니다.
개인차가 있을 수 있지만, 대부분의 경우 생리가 끝난 후 1-2일 내에 붓기가 줄어들기 시작하며, 완전히 사라지는 데는 3-4일 정도 걸릴 수 있습니다.
붓기를 완화하기 위해서는 충분한 수분 섭취, 짠 음식 제한, 가벼운 운동, 충분한 휴식 등이 도움이 될 수 있습니다. 만약 생리가 끝난 후에도 붓기가 지속되거나 심해진다면, 다른 건강 문제가 있을 수 있으니 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다.
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