기립성 빈맥으로 어지럼증이 생기는 이유는?

정OO • 2026.05.12

엎드려자다 화장실 가려 일어났는 데 어지러워서 휘청거렸어요. 기립성 빈맥이 있습니다.

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.05.12

    엎드려 계시다가 갑자기 일어나실 때 어지러우셨군요. 많이 놀라셨을 것 같습니다.

    기립성 빈맥이 있으실 때 어지럼증이 생기는 이유는 자세 변화 시 혈액 순환의 변화와 관련이 있습니다. 누워있거나 앉아있다가 갑자기 일어날 때, 중력의 영향으로 혈액이 하체로 몰리게 되고, 이때 심장은 뇌로 충분한 혈액을 공급하기 위해 더 빠르게 뛰게 됩니다.

    기립성 빈맥이 있는 경우, 이러한 심박수 증가가 과도하게 일어나면서 일시적으로 뇌혈류가 불안정해져 어지럼증, 휘청거림 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

    이러한 증상을 예방하기 위해서는 갑자기 일어나지 마시고 천천히 단계적으로 자세를 바꾸시는 것이 도움이 됩니다. 먼저 침대 가장자리에 앉아서 잠시 쉰 후, 천천히 일어나시는 것을 습관화해 주세요. 만약 일어난 후 어지러움을 느끼시면 잠시 제자리에서 쉬어서 증상이 없어진 후 움직이시는 것이 좋습니다.

    지속적으로 증상이 심하거나 일상생활에 지장을 준다면 순환기내과신경과에서 전문의의 진료를 받아보시기를 권합니다.

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