발바닥 화끈거림과 통증 원인은 무엇인가요?

변OO • 2026.08.31

양쪽 발바닥이 뜨겁고 화끈거리고 욱신욱신하는 통증이 있어서.밤에 잠을 잘수가없습니다. 선풍기를 틀어놓고 발바닥 열을 내려죠아 잠을잘수있을만큼 힘듭니다, 약 10년정도 된거같습니다. 원인이 멀까요? 또한 어느 병원 방문해서 치료를 해야될까요

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.08.31

    10년 가까이 밤마다 양쪽 발바닥이 뜨겁고 욱신거려서 잠도 제대로 못 이루셨다니 정말 힘드셨겠어요. 매일 밤 선풍기로 열을 식혀야 할 정도라면 일상생활에도 큰 지장이 있으셨을 것 같습니다.

    양쪽 발바닥이 대칭적으로 화끈거리고 욱신거리는 증상이 오래 지속되는 경우, 가장 먼저 고려해볼 수 있는 것은 말초신경병증입니다. 특히 당뇨병으로 인한 신경 손상이 가장 흔한 원인 중 하나이며, 이 외에도 비타민 B12 등 영양 결핍, 갑상선 기능 이상, 신장 기능 저하, 알코올, 특정 약물의 영향, 말초혈관 질환 등이 원인이 될 수 있습니다. 드물게는 유전적인 신경 질환이나 특정 자가면역 질환이 관련되는 경우도 있습니다.

    족저근막염 같은 발 구조적인 문제는 보통 걷거나 체중을 실을 때 통증이 심해지고 아침 첫걸음에 심한 경우가 많은데, 질문자님처럼 가만히 누워있는 밤에 화끈거림과 열감이 두드러지는 양상은 신경 자체의 문제일 가능성을 더 시사합니다.

    10년이라는 긴 시간 동안 증상이 지속되었다면 방치하지 마시고 정확한 원인 파악이 꼭 필요합니다. 우선 신경 손상의 원인을 확인하기 위해 신경과나 내분비내과(당뇨, 갑상선 등 대사질환 확인)를 방문하시는 것을 권해드립니다. 신경전도검사 등을 통해 말초신경병증 여부를 확인할 수 있고, 혈액검사로 당뇨나 비타민 결핍, 갑상선 기능 등을 함께 살펴볼 수 있습니다. 필요시 정형외과나 통증의학과에서 추가적인 발 구조 평가도 병행할 수 있습니다.

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