발바닥 화끈거림으로 잠들기 어려워, 신경증인가요?
발바닥( 주로 발가락 과 발바닥 위쪽, 뒷꿈치는 쾐찮고요)이 10여년 전부터 화끈거립니다ㆍ밤에 자려고 하면 화끈거려서 다시 발을 씻기기도 하지만 그 순간 뿐이고요 ㆍ 계절을 불문하고 잘때 발을 내어 놓고 자지만 잠들기전까지 힘듭니다 ㆍ지간신경증인가 그런건가요
발바닥( 주로 발가락 과 발바닥 위쪽, 뒷꿈치는 쾐찮고요)이 10여년 전부터 화끈거립니다ㆍ밤에 자려고 하면 화끈거려서 다시 발을 씻기기도 하지만 그 순간 뿐이고요 ㆍ 계절을 불문하고 잘때 발을 내어 놓고 자지만 잠들기전까지 힘듭니다 ㆍ지간신경증인가 그런건가요
발바닥의 화끈거림 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 지간신경증이 원인일 수도 있지만, 말씀하신 증상만으로는 정확한 진단을 내리기 어렵습니다. 지간신경증 외에도 말초신경병증, 당뇨병성 신경병증, 비타민 결핍, 갑상선 기능 이상, 척추 문제 등 다양한 내과적, 신경학적 질환들이 발바닥의 화끈거림을 유발할 수 있습니다. 10년이라는 긴 시간 동안 지속되고 있는 증상이라면, 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 신경과나 내과 전문의의 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 의사는 병력 청취, 신체 검사, 필요한 경우 혈액 검사, 신경 전도 검사, 영상 진단 등을 통해 원인을 파악하고 적절한 치료를 제안할 것입니다. 잠들기 전 발의 화끈거림을 줄이기 위해 시도해볼 수 있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다: 1. 온찜질이나 냉찜질을 번갈아 가며 해보세요. 2. 발 마사지를 통해 혈액 순환을 개선해보세요. 3. 스트레칭이나 발가락 운동을 규칙적으로 해보세요. 4. 편안하고 발에 맞는 신발을 착용하세요. 5. 스트레스를 줄이는 방법을 찾아보세요. 하지만 이러한 방법들은 일시적인 완화에 도움을 줄 수는 있지만, 근본적인 원인을 해결하기 위해서는 전문의의 진료가 필수적입니다. 가능한 빨리 전문의와 상담하시길 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.