손목에 뼈 돌기와 통증, 탈골 가능성 있나요?

이OO • 2026.08.12

손목 뼈 탈골일수도 있나요? 왼손잡이고 입시중이라 하루종일 그림 그려요 어제까진 괜찮았는데 자고일어나니까 손목에 통증이있고 지금 보니 엄지손가락 쪽 손목부분에 뼈가 여드름처럼 하얀 돌기가 나와있고 거길 만지면 아파요. 여드름 통증이 아닌 뭔가 뼈가아픈느낌이에요... 원인이뭘까요? 수술해야하는건가요?

디스크저림관절통
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1개의 답변

  • 입시 준비로 손목을 쉴 새 없이 사용하시다가 갑자기 통증과 돌출이 생겨서 많이 놀라고 걱정되셨을 것 같아요.

    우선 말씀해주신 증상만으로 탈골이라고 단정하기는 어려워요. 탈골이 되면 대부분 관절이 심하게 뒤틀리거나 손목을 움직이기 힘들 정도의 극심한 통증, 관절 모양의 뚜렷한 변형이 함께 나타나는 경우가 많은데, 여드름처럼 볼록한 돌기가 만졌을 때만 아픈 정도라면 다른 원인일 가능성이 더 높아요.

    엄지손가락 쪽 손목 부위는 그림을 그릴 때처럼 손목을 반복적으로 꺾거나 힘을 주는 동작을 많이 할 경우, 그 부위를 지나는 힘줄이나 힘줄을 감싸는 막(건막)에 자극이 누적되어 염증이 생기기 쉬운 위치예요. 이런 경우 힘줄 주변이 부어오르면서 만졌을 때 단단하고 볼록하게 느껴지고, 누르면 통증이 발생할 수 있어요. 또한 관절 주변에 물혹처럼 액체가 차는 경우(결절종)도 비슷하게 볼록한 돌기 형태로 나타나면서 눌렀을 때 통증이 동반될 수 있고요.

    이 두 가지 모두 대부분 수술이 필요한 상황은 아니고, 손목 사용을 줄이고 휴식을 취하거나 손목 보호대로 고정하는 것, 필요시 소염진통제 복용 등의 보존적 치료로 호전되는 경우가 많아요. 다만 지금은 그림을 계속 그려야 하는 상황이라 자연히 낫기 어려울 수 있어서, 증상이 지속되거나 통증이 심해진다면 정형외과에서 X-ray 등의 검사를 통해 정확한 원인을 확인해보시는 것을 권해드려요. 만약 정말 탈골이나 골절이 있다면 눌렀을 때의 통증뿐 아니라 손목을 움직이기 어렵거나 심한 부기, 변형이 동반되니, 증상이 악화되는지 관찰하시면서 가까운 시일 내에 진료를 받아보시는 것이 안전하겠어요.

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