편도염에 초콜릿 등 음식 섭취해도 되나요?

GOO • 2026.07.30

편도염인데 초콜릿 먹어도 될까요? 너무너무너무 먹고 싶어서요ㅠㅠㅠㅠ 또 cowberry 즙이 있는데 물에 타서 먹어도 될까요? 그리고 물이나 따듯한 차에 타면 바로 녹는 과자 먹어도 될까요?

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1개의 답변

  • 편도염으로 고생하고 계시는데 좋아하는 음식이 먹고 싶으신 마음 충분히 이해됩니다.

    편도염 상태에서는 초콜릿 섭취를 조금 신중하게 고려해보시는 것이 좋겠어요. 초콜릿은 당분이 많아 가래를 더 끈적하게 만들 수 있고, 딱딱한 형태라면 목 넘김이 불편할 수 있습니다. 또한 카페인이 포함되어 있어 목의 염증 부위를 자극할 가능성도 있어요.

    만약 정말 드시고 싶으시다면, 입에서 천천히 녹여 먹을 수 있는 부드러운 초콜릿을 소량만 드시는 것을 고려해보세요.

    Cowberry 즙의 경우, 물에 타서 드시는 것은 괜찮지만 너무 차갑거나 뜨겁지 않게 미지근한 온도로 드시는 것이 좋습니다. 베리류는 비타민C가 풍부해 면역력에 도움이 될 수 있어요.

    물이나 따뜻한 차에 녹는 과자도 완전히 녹인 후 드신다면 목 넘김에는 문제없겠지만, 역시 당분이 많을 수 있으니 적당량만 드시는 것을 권합니다.

    현재 상태에서는 미지근한 물을 충분히 마시고, 죽이나 부드러운 음식 위주로 드시면서 회복에 집중하시는 것이 가장 좋겠어요. 단 음식에 대한 욕구는 증상이 호전된 후 충분히 만족시키실 수 있을 거예요.

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