발 타박상 후 멍과 통증이 계속되는데 괜찮을까요?

조OO • 2026.07.26

어제 물놀이장에서 갔어 근데 에어바운스 미끄럼틀이 있어 그거 타고 내려오다가 중심을 못잡아서 물놀이장 바닥 콘크리트에 쎄게 부딪혔어 근데 가만히 있으면 찌릿찌릿 했고 발을 못딛고 그리고 마치고 짐 냅두러 집에 갔어 물놀이하고 수영복 세탁기 바구니에 냅두고 가방 냅두고 챙길꺼 챙기고 병원에 갔더니 '심한 타박상' 이레 근데 그땐 멍이 조금 밖에 안들고 주사맞고 시간 지나보니까 시퍼렇게 멍들고 그리고 많이 붓고 못딛고 아직도 그리고 지금은 붓고 멍들고 못딛고 만지면 아프고 발을 쭉땡기면 밸꿈치 쪽이 댕기는 느낌인가 느낌이 들고 아파.. 지금은 발을돌리면 먼가 당기는느낌이 들고 돌리면 조금 아파..

기타통증
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1개의 답변

  • 어제 물놀이장에서 심한 타박상을 입으셔서 많이 아프고 걱정되시겠어요.

    질문자님께서 현재 경험하고 계신 증상들은 심한 타박상 후에 나타날 수 있는 정상적인 경과입니다. 타박상 직후보다 시간이 지나면서 멍이 더 진해지고 붓기가 심해지는 것은 흔한 현상이에요.

    발을 콘크리트에 세게 부딪히면서 피부 표면뿐만 아니라 깊은 조직인 근육, 인대, 혈관 등에도 손상이 생겼을 가능성이 높습니다. 이런 경우 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있어요:

    • 시간이 지나면서 멍이 더 진해지고 범위가 넓어짐
    • 붓기가 심해져서 발을 딛기 어려움
    • 만질 때 통증이 심함
    • 발을 움직이거나 돌릴 때 당기는 느낌과 통증

    이러한 증상들은 타박상으로 인한 조직 손상과 염증 반응으로 인한 것으로, 회복 과정에서 자연스럽게 나타나는 현상입니다.

    현재 해야 할 관리 방법은:

    • 충분한 휴식과 안정을 취하기
    • 발을 심장보다 높게 올려두어 붓기 완화하기
    • 얼음찜질로 염증과 붓기 조절하기
    • 무리한 보행이나 활동 피하기

    다만 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 병원에 재방문하셔야 해요:

    • 발가락 색깔이 창백해지거나 푸르게 변함
    • 발가락 감각이 없어지거나 움직이지 않음
    • 통증이 견딜 수 없을 정도로 심해짐
    • 열이 나거나 감염 징후가 보임

    심한 타박상의 경우 완전한 회복까지 수주에서 수개월이 걸릴 수 있으므로, 충분한 휴식을 취하시고 증상 변화를 지켜보시길 바라요.

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