가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.07
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  건강을 고려한 적정

  음주

  량에 대해 궁금하신 것 같습니다.

  일반적으로 건강에 해를 덜 끼치는 적정 음주량은 성별에 따라 다릅니다. 남성의 경우 하루 2잔 이하, 여성의 경우 하루 1잔 이하가 적정 음주량으로 권장됩니다.

  여기서 '1잔'이란 표준 음주량을 의미하며, 이는

  알코올

  14g을 함유한 양입니다:

  • 맥주 355ml (4.5%)
  • 와인 150ml (12%)
  • 소주 약 50ml (20%)
  • 위스키 45ml (40%)

  또한 주 2일 이상은 금주일을 가지는 것이 좋습니다. 한 번에 많은 양을 마시는 폭음은 간 손상, 심혈관 질환 위험 등 건강에 더 해롭습니다.

  개인의 체질,

  건강 상태

  , 복용 중인

  약물

  에 따라 적정 음주량은 달라질 수 있으니, 기저질환이 있거나 약물을 복용 중이라면 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  verified

  의료진이 검토한 답변이에요

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0