눈 건조와 빛번짐 원인은 무엇인가요?
권OO • 2026.04.24
눈건조가 심해요. 두달정도 됐어요. 빛번짐 현상도 있어요.
인공눈물안구건조증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.04.24error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
눈 건조와 빛번짐 증상이 두 달 정도 지속되어 불편하실 것 같습니다.
눈 건조와 빛번짐은 서로 연관된 증상일 가능성이 높습니다. 안구건조증은 빛번짐 현상의 주요 원인 중 하나입니다. 눈물층이 마르면 각막에 미세한 상처가 생길 수 있고, 이로 인해 빛이 번져 보이는 현상이 발생할 수 있습니다.
안구건조증의 주요 원인으로는:
증상 개선을 위해서는:
- 인공눈물을 규칙적으로 사용하는 것이 가장 기본적인 치료법입니다.
- 장시간 디지털 기기 사용 시 20분마다 20초간 20피트(약 6미터) 이상 먼 곳을 바라보는 20-20-20 규칙을 실천해보세요.
- 실내 습도를 적절히 유지하고 에어컨이나 선풍기가 직접 눈에 닿지 않도록 하세요.
- 항산화 성분이 풍부한 식품(비타민 C, 블루베리, 견과류, 짙은 녹색 채소, 생선 등)을 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
두 달 이상 증상이 지속되고 있다면, 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 안과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 난시와 같은 다른 원인이 있을 수도 있기 때문입니다.
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안과 관련 질문
출산 후 눈 건조증상과 빛번짐, 어떻게 개선할 수 있을까요?
3년전 쯤 라식을 받았는데 출산하고나서 눈이 자주 건조하다 느껴지고 야간운전 시 건조한증상과 함께 빛번짐 현상이 보이고 있어요. 기존에 처방받은 인공눈물과 약국에서 구매한 인공눈물도 다 쓰고 출산하고 부터 정신이 없어 인공눈물 중단 했더니 더 그런느낌이네요ㅠㅜ 조금이나마 증상이 개선되었음 좋겠는데 어떻게 해야할까요ㅠㅠ
안과
안구건조증
2023.12.21눈 빛번짐 현상 치료
2009년도 19살에 라섹수술한 이후 빛번짐이 약간 생겼고, 작년 이직 후 컴퓨터를 이용한 업무가 많아지면서 조금 더 심해져서 이제 가끔씩 신경쓰이는 정도가 됐습니다. 빛번짐을 치료하거나 수술할 수 있는 방법이 있나요? 눈에 건조함은 없는 편이고, 축농증이 있어 안압이 높아질 수 있다는 이야기도 들었는데 관계가 있는지 궁금합니거.
안과
라섹
2023.07.06한 쪽 눈 빛번짐
한쪽 눈이 사진처럼 뿌옇게 보여요 양쪽 눈 다 눈을 굴릴 때마다 비문증도 슉하고 움직여요 야간에 빛을 보면 수평으로 빛이 한 개 더 있어요 신호등 같은 것도 두 개예요 예전에는 수직이었는데 요새는 수평으로 보여요 검사해도 눈이 정상이라면 제 눈은 왜 이렇게 보이는 걸까요?
안과
2023.05.21
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