임신 중 회 섭취가 위험한 이유는?

정OO • 2026.08.15

임신 중 회 먹으면 안 되는 이유가 뭘까요?

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1개의 답변

  • 임신 중이라 먹는 것에 신경이 많이 쓰이실 것 같아요. 충분히 이해가 됩니다.

    임신 중 회 섭취를 조심해야 하는 가장 큰 이유는 식중독, 장염, 기생충 감염의 위험 때문입니다. 회와 같은 날음식은 조리 과정에서 익히지 않기 때문에 세균이나 바이러스, 기생충에 오염되어 있을 가능성이 상대적으로 높습니다. 예를 들어 A형 간염 항체가 없는 경우 날 해산물을 통해 감염될 위험이 있고, 장염 비브리오균 등에 의한 식중독도 발생할 수 있습니다.

    임신 중에는 이런 감염이 발생했을 때가 더 문제가 됩니다. 임산부는 사용할 수 있는 약물에 제약이 많아서 복통, 구토, 설사 등의 증상이 생겨도 적극적으로 치료하기 어려운 경우가 많습니다. 또한 고열이나 심한 설사, 복통 등이 자궁 수축을 유발할 수 있어 유산이나 조산 위험이 높아질 수 있다고 알려져 있습니다.

    즉 회라는 음식 자체가 태아에게 직접적으로 해로운 것은 아니지만, 날음식으로 인해 감염성 질환에 걸릴 위험이 있고, 그 질환이 임산부와 태아 모두에게 위험한 결과를 초래할 수 있기 때문에 임신 중에는 되도록 피하고 익힌 음식을 드시는 것이 안전합니다.

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