무릎 인대파열 후 통증이 계속되면 평생 아픈가요?

김OO • 2026.07.10

3년 전 제자리멀리뛰기 메트를 안 잡고 하다가 왼쪽 무릎으로 넘어져서 무릎인대파열이 됐었는데 주사? 치료를 하고 완전히 회복이 되었다고 들었어요 근데 그 이후로도 무릎과 관련된 운동을 하면 왼쪽무릎이 덜덜덜 떨리기도 했고 지금까지도 운동을 하면 아픈데 평생 이렇게 살아야하나요…심지어 1년전에 병원가서 다시 봤을때는 파열된 흔적조차 없다하더라고요..

무릎통증
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

재활의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.07.10
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [재활의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    3년 전 인대파열 후 지속되는 통증으로 많이 걱정되실 것 같습니다. 다행히 평생 아픈 것은 아니며, 적절한 관리와 치료로 개선될 수 있습니다.

    질문자님의 경우 현재 파열된 흔적이 없다고 하셨지만, 이전 외상으로 인해 운동이나 자극 시 통증이 느껴질 수 있습니다. 인대나 주변 조직이 완전히 회복되었더라도 해당 부위가 예전보다 민감해져서 운동 시 불편감이나 떨림이 나타날 수 있어요.

    지속적인 통증의 원인으로는:

    • 인대 손상이 만성화되었을 가능성
    • 주변 근육이나 인대의 약화
    • 운동 패턴의 변화로 인한 부담 증가
    • 심리적 요인(재손상에 대한 불안감)

    개선 방법으로는:

    1. 초음파 검사로 현재 인대 상태를 정확히 확인
    2. 인대 강화 주사치료(프롤로 주사치료) 고려
    3. 체계적인 재활운동으로 주변 근육 강화
    4. 점진적인 운동 강도 조절

    초음파 검사와 증식 치료가 가능한 정형외과에 방문하셔서 현재 상태를 정확히 진단받고 적절한 치료를 받으시면 증상 개선을 기대해볼 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

재활의학과 관련 질문

  • 인대파열 통증

    발목 인대파열로 3주차 체외충격파 3회정 진행했는데요 통증+시큰거림(불안전한느낌)+따가움 증상이 있을수도 있나요?

    정형외과

    발목통증

    2023.05.13
  • 왼쪽 무릎 통증, 관절증인지 인대 파열인지 어떻게 구분할까요?

    몇주전부터 왼쪽무릎이 앞뒤로 통증이 심한편이며, 구부리지도 못하고 많이 걷지 못해요 가만히 있어도 다리가 아픕니다. (병원에서 관절증이라고 처방약 복용 및 도수치료, 주사치료해도 도통 낫질 않습니다.) 인대가 파열된걸까요....

    정형외과

    무릎통증

    2024.01.15
  • 무릎 인대, 근육 파열 진단과 치료 방법은?

    무릎 쪽 인대 파열, 근육 파열 진단은 어떻게 내리나요?? 만약 파열이 작게라도 있으면 바로 기브스를 해야하나요?

    정형외과

    2024.08.21