38일 아기 변비 증상, 어떻게 해야 하나요?

송OO • 2026.10.21

38일차 아기입니다 변 보려고 힘줄때 너무 힘들어해요 변은 나오지 않고 있습니다 마지막 변은 2일전에 했고 수유량이나 소변횟수는 괜찮습니다

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1개의 답변

  • 38일 된 아기가 변을 보려고 힘들어하는 모습을 보면 많이 걱정되실 것 같아요. 다행히 수유량과 소변 횟수가 정상적이라고 하셨으니, 집에서 시도해볼 수 있는 방법과 병원에 가야 하는 경우를 함께 안내해 드릴게요.

    신생아 변비, 지금 상황은 괜찭을 가능성이 높아요

    생후 100일 미만의 아기는 장 운동 기능이 아직 미숙해서 배변 간격이 불규칙할 수 있어요. 드물게는 일주일 가까이 변을 보지 않아도 정상인 경우도 있습니다. 특히 수유량이 적절하고 소변 횟수가 평소와 같다면, 아직 장이 막히거나 심각한 문제가 있다고 보기는 어려워요. 다만 변을 보려고 힘을 줄 때 많이 힘들어하는 모습은 변이 단단해졌거나 장운동이 아직 원활하지 않아서일 가능성이 있어요.

    집에서 시도해볼 수 있는 방법

    아기가 아직 변을 보지 못해 힘들어하고 있다면 아래와 같은 방법들을 시도해볼 수 있어요.

    • 배를 시계 방향으로 부드럽게 원을 그리며 마사지해주기
    • 아기를 눕힌 상태에서 다리를 자전거 타듯이 번갈아 움직여주기
    • 아기를 잠깐씩 엎드려 놓는 터미타임 시도하기 (아기가 목을 가눌 수 있는 상태인지 확인 후)
    • 배를 따뜻한 수건으로 가볍게 찜질해주기

    이런 방법들은 장운동을 촉진시켜 배변을 도와줄 수 있어요. 변이 나오더라도 토끼똥처럼 단단하고 동글동글한 형태라면 변비 신호일 수 있으니 변 양상도 함께 살펴봐 주세요.

    병원 진료가 필요한 경우

    아래와 같은 모습이 보이면 소아청소년과 진료를 받아보시는 것이 안전해요.

    • 마사지나 다리 운동을 해도 계속 변을 보지 못하고 힘들어하는 경우
    • 배가 평소보다 많이 부풀어 오르거나 단단하게 만져지는 경우
    • 구토를 하거나 먹는 양이 눈에 띄게 줄어드는 경우
    • 평소와 다르게 많이 보채거나 축 늘어지는 경우
    • 변에 피가 섞여 나오는 경우

    지금은 수유량과 소변 횟수가 괜찮다고 하셨으니 너무 크게 걱정하지 않으셔도 되지만, 2일째 변을 못 보고 힘들어하는 상황이 계속되거나 위 신호들이 나타난다면 소아과에서 아기 장음을 청진해보고 상태를 확인받아 보시길 권해드려요.

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