설사 후 포도당 캔디 섭취해도 되나요?
오OO • 2026.05.22
오늘 하루 종일 미음만 먹었는데 기름이 떠 있는 듯한 물설사를 했어요... 내일 출근해야 하는데 기운이 없을까 봐 걱정돼요 포도당 캔디 같은 걸 먹어도 될까요? 아니면 아무것도 안 먹는 게 나을까요
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!
1개의 답변
설사로 인해 기운이 없으셔서 걱정이 많으시겠어요.
설사가 있을 때는 포도당 캔디와 같이 당분이 많이 들어간 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 당분이 많은 음식은 오히려 설사를 악화시킬 수 있기 때문입니다.
현재 미음을 드시고 계신 것은 좋은 선택입니다. 설사 증상이 있을 때는 부드러운 죽, 계란, 두부, 흰 살 생선, 바나나 등의 음식을 소량씩 자주 섭취하시는 것이 도움이 됩니다.
기운 회복을 위해서는 탈수 방지가 중요하므로, 물이나 이온 음료를 한두 모금씩 소량으로 자주 마시시는 것이 좋습니다. 다만 이온 음료도 너무 많이 마시면 설사를 유발할 수 있으니 주의하세요.
맵고 짜거나 기름진 음식, 술, 커피, 탄산음료는 피하시고, 설사 증상이 호전되면 미음 → 흰죽 → 일반죽 → 장염식 밥 → 일반식 순서로 천천히 식사 단계를 늘려가시는 것이 좋습니다.
증상이 지속되거나 악화된다면 의료진의 진료를 받아보시기 바랍니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
관련 질문
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!