원래 예전에는 생리양이 정말 많은편으로 잔양까지 합쳐서 6~7일정도 했는데 몇달전부터 갑자기 양이 줄더니 2-3일이면 거의 끝이나고 피가 안나와요 ㅠㅠ 1일차에는 양이 꽤 많고 2일차부터 생리대 교체가 하루에 2-3번? 3일차에는 거의 안나와요. 휴지로 닦으면 묻어나오지만 생리대에는 거의 안묻어나오는 느낌 ㅠㅠ 원인이 뭘까요? ㅠㅠ 자궁근종과 영향이 있나요? 체중감량과 이노시톨이 효과가 있나요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
몇 달째 생리양이 눈에 띄게 줄어들고 기간도 짧아져서 걱정이 많으시겠어요. 충분히 불안하실 만한 변화예요.
생리양이 줄어드는 데는 스트레스, 과로, 수면부족, 급격한 체중 변화, 복용 중인 약물, 호르몬 변화 등 다양한 일상적 요인이 영향을 줄 수 있어요. 다만 질문자님처럼 원래 양이 많았던 편인데 몇 달에 걸쳐 뚜렷하게 줄어들고, 기간도 6~7일에서 2~3일로 짧아진 경우라면 단순한 일시적 변화보다는 호르몬 균형이나 배란 기능과 관련된 문제일 가능성도 고려해볼 수 있어요.
자궁근종의 경우 일반적으로는 오히려 생리양을 늘리거나 기간을 길게 만드는 경우가 더 많아요. 근종의 위치나 크기에 따라 다르게 나타날 수도 있지만, 생리양이 급격히 줄어드는 방향으로 영향을 주는 것은 상대적으로 흔한 양상은 아니에요. 오히려 이런 경우에는 다낭성난소증후군, 배란장애, 조기 난소기능저하, 갑상선기능 이상 같은 내분비계 문제가 원인이 되는 경우가 많습니다.
체중감량은 특히 급격하게 이루어졌을 경우 여성호르몬 분비에 영향을 줘서 생리양 감소나 생리불순을 유발할 수 있어요. 체지방이 급격히 줄면 에스트로겐 생성에 필요한 자원이 부족해지면서 생리 양상이 변할 수 있습니다. 이노시톨은 다낭성난소증후군 등에서 인슐린 저항성 개선과 배란 회복을 돕는 목적으로 사용되는 보충제인데, 원인이 다낭성난소증후군과 관련된 경우라면 도움이 될 수 있지만, 원인이 다른 경우에는 효과가 제한적일 수 있어요. 자가 판단으로 복용을 결정하기보다는 정확한 원인을 확인한 후 필요성을 판단하는 것이 안전합니다.
지금처럼 몇 달째 변화가 지속되고 있는 상황이라면 초음파 검사와 호르몬 검사를 통해 자궁근종 여부, 배란 상태, 갑상선 기능 등을 확인해보시는 것이 필요해요. 원인에 따라 필요한 관리 방법이 크게 달라질 수 있어서, 가까운 산부인과에서 검사를 받아보시길 권해드려요.
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정상적으로 생리 했응땐 생리 시작일이 8월 4일이고 그때까진 라이너도필요 없을때까지가 거의 일주일은 돼야했음 8월 9일 콘돔끼고 성관계 했고 마지막에 뺐는데 사정없었음 8월 17일 성관계 잘 기억은 안나는데 질외사정했고 콘돔 안낀 순간 있었음 확실히 빼고 사정했던것같음 9월 3일에 생리 시작 첫째날 갈색혈과 연분홍색 혈이 소량 둘째날 진한 붉은색 혈로 평소 생리양 셋째날부터 확줄더니 찌꺼기 나옴 넷째날 거의 그것도 안나오더니 끝남 9월 15일 7분정도 노콘 노사정으로 삽입 10월 9일 저번처럼 연분홍색 혈 소량 나옴 10일 생리 양 좀 있었음 11일부터 또 확 줄었고 12일 오늘 거의 아예 안나오는 수준 이렇게 확 준적이 없었는데 왜 이럴까요? 주기는 전과 크게 차이 없고 동일해요 임테기는 아직 안해봤고 임신 거부증이라는걸봤는데 생리양 줄어든게 그거때문은 아니겠죠? 임신때문 아니더라도 산부인과가서 검사받아야하나요
7월 4일 예정일이었고 5일에 관계 후 핑크색 피가 한 번 보이고 두시간 후에 정상적인 빨간 피가 나와 생리인 줄 알았는데 그 후로 생리대에 새로운 피가 비추지 않고 휴지로 닦았을 때만 묻어나오는 정도로 피가 나왔다가 어제는 휴지로도 묻어나오지 않았습니다. 그러다가 오늘 다시 피가 나오기는 했는데 생리 양이 너무 적어 몸에 이상이 있는 건 아닌가 싶어 궁금합니다... 이전 생리 시작일은 6월 3일입니다
생리 양이 갑자기 줄어들었어요