생리 전 아랫배 통증이 정상인가요?

류OO • 2026.07.11

생리예정일까지 3,4일 정도 남았는데 생리는 아직 시작 하지 않았지만 생리통인 것처럼 아랫배가 계속 아픈데 원래 생리전증후군에도 이런 통증이 있나요? 근데 보통 생리가 시작해도 이런 통증이 사라지지않고 유지되거나 더 심해지는데 괜찮은겅가요?

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1개의 답변

  • 생리 예정일 며칠 전부터 아랫배 통증을 느끼시는 것이 걱정되시는군요.

    생리 전 아랫배 통증은 실제로 생리전증후군(PMS)의 일반적인 증상 중 하나입니다. 생리 예정일 3-4일 전부터 나타나는 아랫배 통증은 호르몬 변화로 인해 자궁이 수축하면서 발생하는 생리통의 전조 증상일 가능성이 높습니다.

    생리전증후군에는 아랫배 통증 외에도 유방 압통, 복부 팽만감, 두통, 기분 변화, 피로감 등 다양한 신체적, 정서적 증상들이 포함될 수 있습니다.

    생리가 시작된 후에도 통증이 지속되거나 더 심해지는 것은 원발성 생리통의 특징입니다. 이는 자궁 내막에서 분비되는 프로스타글란딘이라는 물질이 자궁 수축을 유발하면서 나타나는 정상적인 생리 현상입니다.

    다만 통증이 일상생활에 지장을 줄 정도로 심하거나, 평소보다 갑자기 통증이 심해졌다면 자궁내막증, 자궁근종 등 다른 원인이 있을 수 있으므로 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 또한 진통제를 복용해도 통증이 조절되지 않거나 발열, 비정상적인 출혈 등이 동반된다면 전문의와 상담하시기 바랍니다.

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