술 마신 후 어지러움은 언제 사라지나요?

박OO • 2025.09.17

술먹음 어지러움 언제 사라질까요? 그리고 코비염 때문에 잠들기 힘든데 그냥자도 문제는 없을까요?

감기/몸살
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.17
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    술 마신 후

    은 개인마다 회복 속도가 다를 수 있습니다. 일반적으로 술을 마신 다음날에는 아세트알데히드라는 독성 물질이 생기고, 상태가 되어 어지러움이나 이 발생할 수 있습니다.

    대부분의 경우 충분한

    와 휴식을 취하면 1-2일 내에 증상이 호전되지만, 술을 많이 마셨거나 개인의 분해 능력에 따라 회복 기간이 달라질 수 있습니다.

    어지러움 해소를 위해서는 충분한 수분 섭취와 함께 숙취용 음료나 꿀물 등을 통해 당을 보충해주는 것이 도움이 됩니다. 만약 어지러움이 5일 이상 지속된다면

    진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    으로 인한 수면 문제는 이 심하지 않고 호흡에 큰 지장이 없다면 그냥 주무셔도 됩니다. 하지만 코막힘이 심해 호흡이 어렵거나 수면의 질이 크게 저하된다면 진료를 통해 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

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