생리 전 뾰루지, 호르몬 때문인가요?

피부과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2026.05.22
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  생리 전 뾰루지가 걱정되시는군요. 질문자님의 추측이 맞습니다.

  네, 생리 전에 얼굴에 뾰루지가 나는 주된 원인은 호르몬 변화 때문입니다. 생리 주기 중에 여성 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 수치가 변동하면서 피지를 생산하는 땀샘이 자극을 받게 됩니다. 이로 인해 피지 분비가 증가하고, 과도하게 분비된 기름기가 피부 표면의 죽은 세포나 각질과 섞이면서 모공을 막아 뾰루지가 발생하게 됩니다.

  다행히 생리가 시작되면 호르몬 수치가 안정되면서 증상이 자연스럽게 호전되는 경우가 많습니다. 평소 저자극성 클렌저로 깨끗하게 세안하고, 모공을 막지 않는 제품을 사용하며, 기름진 음식이나 당분이 많은 음식을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

  만약 뾰루지가 심하거나 지속적으로 발생한다면 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받아보시는 것을 권합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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