사랑니 발치 후 먹어도 되는 음식은?

치의학 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.06.13
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  사랑니 발치 후 8-9일이 지나고 실밥까지 제거하셨다니 회복이 잘 진행되고 있는 것 같습니다.

  현재 시점에서 드실 수 있는 음식:

  • 부드러운 밥, 죽, 국수류
  • 계란찜, 두부, 요거트
  • 차가운 아이스크림이나 빙수 (붓기 완화에도 도움)
  • 미지근하거나 차가운 음료
  • 부드럽게 조리된 생선이나 닭고기

  아직 자제하시는 것이 좋은 음식:

  • 딱딱한 음식 (견과류, 누룽지, 과자류)
  • 매운 음식이나 자극적인 양념
  • 뜨거운 음식 (상처 부위 자극 가능)
  • 끈적하거나 발치 부위에 끼기 쉬운 음식

  빨대 사용과 탄산음료:
  빨대 사용은 빨아들이는 압력이 발치 부위의 혈병을 제거할 위험이 있어 아직은 피하시는 것이 좋습니다. 탄산음료도 기포가 상처 부위를 자극할 수 있으므로 조금 더 기다리시는 것을 권합니다.

  일반적으로 완전한 회복까지는 2-4주 정도 걸리므로, 딱딱하거나 자극적인 음식은 3-4주 후부터 서서히 시작하시면 안전합니다. 식사 후에는 부드럽게 입안을 헹구어 주시고, 발치 부위에 음식물이 끼지 않도록 주의해 주세요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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