가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.17
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  오른쪽 등허리 윗부분이 당기는 불편함을 겪고 계시는군요. 이런 증상은 여러 원인에서 발생할 수 있습니다.

  가장 흔한 원인은

  잘못된 자세

  를 오랫동안 유지하거나 등 근육을 무리하게 사용했을 때 발생하는 근육

  긴장

  이나

  염좌

  입니다. 특히 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용 시 구부정한 자세를 오래 유지하면 등 상부 근육에

  피로

  가 누적되어 당기는 느낌이 생길 수 있습니다.

  또한 갑작스러운 움직임이나 무거운 물건을 들 때 등 근육이나 인대가 손상되어 통증이 발생할 수도 있습니다. 장시간 등에 피로가 누적된 상태에서는 작은 동작에도 근육이 손상될 가능성이 높아집니다.

  심한 경우에는 척추 디스크 문제나 척추 관련 질환이 원인일 수도 있습니다.

  증상이 가벼운 경우

  충분한 휴식

  , 온찜질,

  스트레칭

  등으로 완화될 수 있지만, 통증이 심하거나 지속된다면

  정형외과

  나

  신경외과

  진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 정확한 진단을 통해 진통제, 근이완제, 물리치료 등 적절한 치료를 받으실 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  verified

  의료진이 검토한 답변이에요

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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