신장 수치 개선과 올리브오일 섭취 변화가 증상에 미치는 영향은?

김OO • 2026.07.17

선생님!! 신장 정상경계수치 에서 신장 정상수치(안정권)으로 돌아왔어요 Hdl도 41에서 49로 낫아지고 얼굴의 붓기가 빠져서 좀 갸름해졌어요 지금 상황으로보면 신장이 좋아진게 맞죠? 입맛이 갑자기 살아난것이 있음 질문1 질문2 그런데 며칠전부터 올리브오일을 5미리에서 10미리로 늘린후 갈증이 심해지고 식사때 좀만 있어도 벌써 배가 불러요 그리고 수면이 세벽에 깬후 다시 못자고 기운과 기분이 낫아져서 식사가 맛있어서 살맛나고 꿈같어서인지 너무 행복하고 세벽에 일어난후 잠이 안옴 질문2 올리브오일양을 원래 먹던 5미리로 줄이면 갈증과 좀만 먹어도 벌써 배고픔과 수면이 세벽4시쯤 깨면 안자고 싶고 행복하기만 해서 들뜬것이 덜하겠죠? 질문3 입맛이 살아나니깐 먹는행복이 이런거구나하고 사는게 행복. 진정 해요 전해질의 이상은 아직 몰라도 만일 혹시라도 검사할때 전해질이 수차가 좀 달라도 그게 갑자기 신장병 초기가 되는게 아니라 원인알고 개선하먼서 조절하고 개선하면 큰문제 없죠?

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1개의 답변

  • 신장 수치가 정상 범위로 개선되고 HDL 수치가 상승하며 얼굴 붓기가 감소한 것은 긍정적인 변화로 보입니다. 특히 얼굴 붓기 감소는 신장 기능이 개선되어 체내 수분 조절이 잘 이루어지고 있음을 시사할 수 있어요.

    올리브오일 섭취량을 늘린 후 나타난 증상들에 대해 말씀드리면, 올리브오일은 지방 함량이 높아 소량으로도 포만감을 줄 수 있어요. 갈증이나 수면 패턴 변화, 기분 변화 등은 올리브오일 섭취량 증가와 직접적인 연관성을 명확히 단정하기는 어렵습니다. 이러한 증상들은 전반적인 건강 상태 개선, 식습관 변화, 또는 다른 요인들의 복합적인 영향일 가능성이 있어요.

    올리브오일 섭취량을 이전 수준으로 줄이면 포만감은 다소 완화될 수 있지만, 다른 증상들의 변화는 개인차가 있을 수 있어요.

    전해질 수치에 약간의 변화가 있다고 해서 즉시 신장병으로 발전하는 것은 아닙니다. 전해질 불균형은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 원인을 파악하고 적절히 관리하면 대부분 개선 가능해요. 다만 지속적인 모니터링과 의료진의 지도하에 관리하는 것이 중요합니다.

    현재 긍정적인 변화를 보이고 계시니, 규칙적인 검진을 통해 상태를 지속적으로 확인하시고 건강한 생활습관을 유지하시는 것이 좋겠어요.

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