많이 먹어도 살이 안 찌면 건강에 문제 있나요?
박OO • 2026.05.21
많이 먹어도 살이 아예 안찐다면 건강에 문제있는건가요
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.05.21
많이 먹어도 살이 찌지 않는 상황이 지속된다면 걱정이 되실 것 같습니다.
체중이 증가하지 않는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 개인의 기초대사율이 높거나, 일상 활동량이 많은 경우, 또는 특정 건강 상태가 영향을 미칠 수 있습니다.
특히 갑상선 기능 항진증과 같은 질환은 신진대사를 촉진시켜 많이 먹어도 체중이 증가하지 않거나 오히려 감소할 수 있습니다. 이 외에도 소화흡수 장애, 당뇨병, 만성 질환 등이 원인이 될 수 있습니다.
만약 평소보다 식사량을 늘렸음에도 불구하고 체중 변화가 없거나, 의도하지 않은 체중 감소가 지속된다면 의료진의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 기본적인 혈액검사와 갑상선 기능 검사 등을 통해 원인을 파악할 수 있습니다.
건강한 식습관과 충분한 수면, 적절한 운동을 유지하면서 체중 변화를 주기적으로 관찰하시고, 지속적인 변화나 다른 증상이 나타나면 전문가의 조언을 받으시기 바랍니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
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