발가락 부상 후 통증이 지속되는데 원인은?

오OO • 3일 전

시합을 뛰다가 4번째 5번째 세끼 발가락 발날 쪽 발등을 부딪친 것 같은데 다친날 새벽에 발이 아파서 잠도 못자고 어제 아침엔 아예 그냥 못걸었어 어제는 하루종일 절뚝절뚝 거리고 오른발인데 어떻게 된걸까? 근데 지금은 2일 됐는데 어제보단 덜 아픈 것 같아 아프긴 한데

실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    3일 전

    시합 중에 발을 세게 부딪히고 하루 동안은 걷기도 힘들었다니 많이 놀라고 불편하셨겠어요. 다행히 시간이 지나면서 통증이 조금씩 줄고 있다는 점은 좋은 신호지만, 정확한 원인을 확인하려면 몇 가지 가능성을 살펴볼 필요가 있어요.

    발가락·발등 통증의 가능한 원인

    세끼 발가락과 발날, 발등 쪽을 강하게 부딪힌 경우 다음과 같은 손상을 의심할 수 있어요.

    타박상 및 연조직 손상

    부딪힌 충격으로 근육, 인대, 힘줄 등 연조직이 손상되면서 붓기와 통증이 생길 수 있어요. 다친 직후 통증이 가장 심하고, 며칠에 걸쳐 서서히 완화되는 경과를 보이는 경우가 많습니다.

    인대 손상(염좌)

    발가락이나 발등, 발날 부위 인대가 늘어나거나 손상되면 걸을 때 체중이 실리는 순간 통증이 심해지고, 부기나 열감이 동반될 수 있어요.

    골절 가능성

    세끼 발가락, 특히 5번째 발가락 쪽은 골절이 잘 발생하는 부위 중 하나예요. 부딪힌 직후 극심한 통증으로 보행이 어려웠고, 지금도 통증이 남아있다면 미세 골절이나 피로 골절 가능성도 배제할 수 없어요. 초기에는 엑스레이로 잘 보이지 않는 골절도 있어서, 시간이 지나 재촬영했을 때 확인되는 경우도 있습니다.

    지금 해야 할 조치

    증상이 호전되고 있더라도 아직 통증이 남아있는 상태이므로 아래와 같은 관리가 필요해요.

    • 무리한 보행이나 운동은 피하고 발을 최대한 쉬게 하기
    • 하루 여러 번, 15~20분씩 냉찜질하기
    • 압박 붕대나 테이핑으로 부위를 지지하기
    • 앉거나 누울 때 발을 심장보다 높게 올려두기
    • 통증이 있는 신발(꽉 끼는 신발, 축구화 등)은 당분간 피하기

    병원 진료가 필요한 경우

    다음과 같은 상황이라면 정형외과에서 다시 진료를 받아보시는 것이 안전해요.

    • 통증이 며칠 이상 크게 줄지 않거나 다시 심해지는 경우
    • 발가락이 휘어 보이거나 움직임이 부자연스러운 경우
    • 부기나 멍이 오히려 심해지는 경우
    • 체중을 실을 때 참기 힘든 통증이 계속되는 경우
    • 발가락 색이 창백하거나 파랗게 변하는 경우

    특히 처음 다쳤을 당시 엑스레이를 찍지 않으셨다면, 통증이 남아있는 지금 정형외과에서 엑스레이 검사를 받아 골절 여부를 확인해보시는 것을 권해드려요. 골절이 아니더라도 연조직 손상 정도를 파악하고 그에 맞는 치료를 받는 것이 회복에 도움이 됩니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

관련 질문