무릎 뒤쪽 통증이 좌골신경통과 관련 있나요?

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  닥터나우 AI

  2026.09.03

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  좌골신경통이 재발하면서 무릎 뒤쪽까지 통증이 생겨 많이 불편하시겠어요.

  좌골신경통과 무릎 뒤쪽 통증은 연관이 있을 수 있습니다. 좌골신경은 허리에서 시작해서 엉덩이, 대퇴부 뒤쪽을 지나 무릎 뒤쪽, 종아리, 발까지 이어지는 긴 신경이에요. 그래서 좌골신경이 눌리거나 자극을 받으면 엉덩이나 허벅지 뒤쪽뿐만 아니라 무릎 뒤쪽, 심지어 종아리나 발까지도 통증이나 저림, 땡기는 느낌이 나타날 수 있습니다.

  걸을 때마다 무릎 뒤쪽 근육에 통증이 생기고 양반다리를 할 때 땡기는 증상도 좌골신경이 눌리면서 신경이 지나가는 경로를 따라 나타나는 연관통일 가능성이 있어요. 특히 다리를 굽히거나 특정 자세를 취할 때 신경이 더 당겨지거나 압박을 받으면 증상이 심해지기도 합니다.

  다만 무릎 자체의 문제(인대, 힘줄, 관절 등)로 인한 통증일 가능성도 배제할 수 없기 때문에, 증상이 지속되거나 악화된다면 정형외과나 신경외과, 마취통증의학과 등에서 정확한 원인을 확인해보시는 것이 좋습니다. 좌골신경통이 원인이라면 허리 쪽 검사(MRI 등)를 통해 신경이 눌리는 부위를 확인하고, 약물치료나 물리치료 등으로 통증을 관리할 수 있습니다.

  당분간은 무리하게 걷거나 다리를 오래 구부리는 자세는 피하시고, 통증이 심할 때는 진통제 복용과 휴식을 취하시면서 증상 변화를 관찰해보시는 것이 도움이 될 거예요.

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