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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
오랜 시간 목과 허리 통증으로 힘드셨을 텐데, 최근엔 손발까지 저리고 찌릿한 느낌이 더해져서 많이 불편하고 걱정되실 것 같아요.
말씀하신 증상을 보면 목과 허리 통증이 오래 지속되다가 손끝, 발끝의 저림과 찌릿한 느낌으로 이어진 점이 눈에 띄어요. 이런 경우 목이나 허리의 디스크(추간판) 문제로 신경이 눌리면서 팔다리 끝까지 저림, 찌릿함, 욱신거림이 나타나는 경우가 흔히 있어요. 특히 목 디스크는 손 저림, 허리 디스크는 다리나 발 저림으로 이어지는 경우가 많고, 신경이 눌리는 부위와 저림이 느껴지는 부위가 관련되어 있는 경우가 많아요.
다만 저림 증상은 디스크 외에도 혈액순환 저하, 말초신경 문제 등 다양한 원인으로도 나타날 수 있어서, 증상만으로 정확한 원인을 단정하기는 어려워요. 특히 지금처럼 누워서 쉴 때뿐 아니라 서 있을 때도 저림이 느껴지고, 저림 부위가 손끝까지 넓어지는 양상이라면 단순히 자세나 혈액순환 문제로만 보기보다는 신경이 눌리고 있는 상황일 가능성도 함께 고려해볼 필요가 있어요.
지금처럼 통증과 저림이 점차 범위가 넓어지고 빈도가 늘어나는 상황이라면, 혼자서 스트레칭이나 자세 교정만으로 관리하기보다는 가까운 신경외과나 정형외과, 신경과에 방문하셔서 목과 허리 상태를 영상검사 등으로 정확히 확인해보시는 것을 권해드려요. 특히 저림이 더 심해지거나 팔다리에 힘이 빠지는 느낌, 감각이 둔해지는 증상이 동반된다면 더 미루지 말고 빠르게 진료를 받아보시는 게 좋아요.
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