생리 끝날 무렵 속이 울렁거리는 이유는?

김OO • 2026.06.25

생리 오늘로 5일째 인데요 이제 곧 끝나가는데 근데 속이 울렁거리는데 왜그런가요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.06.25

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    생리 끝날 무렵 속이 울렁거리는 증상으로 불편하시겠어요.

    생리 기간 중 속이 울렁거리는 증상은 여러 원인으로 나타날 수 있습니다. 생리 중에는 호르몬 변화로 인해 소화기계에 영향을 미쳐 속이 울렁거리거나 구역감을 느낄 수 있어요. 특히 경구피임약을 복용 중이시라면 호르몬제의 영향으로 구역, 구토감이 더 심해질 수 있습니다.

    또한 생리통과 함께 나타나는 증상일 수도 있는데, 이는 생리 중 분비되는 프로스타글란딘이라는 물질이 자궁 수축을 일으키면서 동시에 위장관에도 영향을 미치기 때문입니다.

    증상 완화를 위해서는 따뜻한 물을 마시거나 따뜻한 찜질팩을 복부에 올려두는 것이 도움이 될 수 있어요. 평소 흡연, 음주, 기름진 음식, 과식, 취침 전 음식 섭취, 카페인, 탄산 음료 등은 증상을 악화시킬 수 있으므로 피하시는 것이 좋습니다.

    만약 증상이 심하거나 생리가 끝난 후에도 지속된다면, 내과 진료를 받아보시길 권장합니다. 위염이나 위경련 등의 다른 가능성도 있으므로 정확한 진단을 받는 것이 중요해요.

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