손목 통증이 지속되는 원인은 무엇인가요?

이OO • 2026.07.20

고3 여학생인데 평소 손목을 많이 쓰기도 하는데 요즘따라 손목이 너무 시리고 파스나 보호대도 소용없고 물리치료도 효과가 없어 정형외과 가서 CT찍어봐도 문제없다는 말만 하고 가끔은 정말 너무 아파서 일상생활에 지장이 가기도 해

저림손목통증
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1개의 답변

  • 수험생 생활로 손목을 많이 사용하시는데 지속적인 통증으로 고생하고 계시는군요. 일상생활에 지장이 있을 정도라니 정말 힘드실 것 같습니다.

    CT 검사에서 뼈에 문제가 없다고 나왔지만 통증이 지속되는 경우, 몇 가지 원인을 생각해볼 수 있습니다.

    가능한 원인들:

    1. 손목건초염: 여성의 경우 뼈가 약해지고 손목이 약해져서 발생할 수 있는 염증성 질환입니다. 손을 과도하게 사용하거나 손목에서 엄지손가락으로 이어지는 힘줄 사이에 마찰이 생겨 발생합니다.

    2. 연조직 손상: 뼈에는 문제가 없어도 손목을 지탱하는 인대나 힘줄이 손상되었을 가능성이 있습니다. 이런 경우에도 상당한 통증과 기능 제한이 발생할 수 있습니다.

    3. 삼각섬유 연골복합체 손상: 손목을 돌리거나 움직일 때 통증이 심한 경우 의심해볼 수 있습니다.

    추가 검사 고려사항:
    CT로는 연조직 손상을 정확히 파악하기 어려울 수 있어, 필요시 MRI나 손목관절경 등의 추가 검사가 도움이 될 수 있습니다.

    당장 도움이 될 수 있는 방법:

    • 손목 사용을 최대한 줄이고 충분한 휴식
    • 규칙적인 스트레칭과 마사지
    • 손목을 한 번씩 쉬어주기
    • 필요시 의사 처방 하에 적절한 손목 보호대 착용

    수험생이라 손목 사용을 완전히 피하기 어려우시겠지만, 증상이 지속되고 일상생활에 지장이 있다면 정형외과에서 추가적인 검사와 치료 방법에 대해 상담받아보시길 권합니다.

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