좁쌀여드름에 영양제 복용이 효과 있나요?

영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.06.08
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  좁쌀여드름이 계속 올라와서 고민이 많으실 것 같습니다.

  좁쌀여드름에 대한 영양제의 효과는 제한적입니다. 좁쌀여드름은 주로 모공의 각질과 피지가 쌓여서 발생하는 문제이기 때문에, 영양제만으로는 근본적인 해결이 어려울 수 있습니다.

  아젤라산 성분의 아젤리아를 사용하고 계시는데 효과가 부족하다면, 다른 치료 옵션을 고려해보시는 것이 좋겠습니다. 좁쌀여드름에는 살리실산 성분의 외용액이 각질 용해와 피지 분비 조절에 효과적이며, 레티노이드 계열 약물도 도움이 될 수 있습니다.

  특히 아다팔렌 같은 3세대 레티노이드는 비교적 자극이 적으면서도 좁쌀여드름 개선에 효과적입니다. 심한 경우에는 바르는 약과 먹는 약을 병행하면 더 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

  영양제보다는 적절한 외용제나 처방약 사용이 더 효과적이므로, 피부과 전문의와 상담하여 질문자님의 피부 상태에 맞는 치료 계획을 세우시는 것을 권합니다. 또한 충분한 보습과 올바른 세안, 규칙적인 생활습관도 함께 관리하시면 도움이 될 것입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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