엉덩이 안쪽 신경 통증 원인은?

박OO • 2026.09.02

이틀전부터 엉덩이 안쪽 신경이 찌릿하게 아파요 골빈을 앞으로 빼면 통증이 심해지고요 잠깐 가만히 있으면 괜찮아지다가 다시 움직이거나 하면 아파요 무슨 증상인가요?

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1개의 답변

  • 이틀 전부터 갑자기 시작된 엉덩이 안쪽 찌릿한 통증으로 움직임에 제약이 있으시다니 불편하시겠어요.

    특정 자세, 특히 골반을 앞으로 빼는 동작에서 통증이 심해지고 가만히 있으면 완화되는 양상은 신경이 특정 움직임에서 순간적으로 눌리거나 자극받는 경우에 흔히 나타나는 패턴입니다.

    가능성 있는 원인 몇 가지를 말씀드리면,

    첫째, 좌골신경통입니다. 허리에서부터 엉덩이, 다리로 이어지는 좌골신경이 눌리면 엉덩이 안쪽이나 뒤쪽으로 찌릿한 통증이 느껴질 수 있고, 특정 자세에서 신경이 더 당겨지거나 압박되면 증상이 심해질 수 있습니다.

    둘째, 이상근증후군입니다. 엉덩이 깊은 곳에 있는 이상근이라는 근육이 좌골신경 근처를 지나가는데, 이 근육이 긴장하거나 뭉치면 신경을 자극해서 비슷한 통증을 유발할 수 있습니다. 골반의 움직임에 따라 근육과 신경의 위치 관계가 달라지면서 통증이 나타나거나 사라지는 것도 이와 관련이 있을 수 있습니다.

    셋째, 허리디스크나 골반, 고관절 관련 문제도 배제할 수 없습니다. 허리의 추간판이 신경을 압박하는 경우에도 엉덩이 쪽으로 뻗치는 통증이 나타날 수 있고, 골반이나 고관절 자체의 문제로 특정 자세에서 통증이 유발되는 경우도 있습니다.

    문진만으로 정확한 원인을 구분하기는 어렵기 때문에, 정형외과나 신경외과에 방문하셔서 이학적 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다. 필요시 X-ray나 MRI 등의 영상 검사로 신경 압박 여부나 근육, 관절 상태를 확인할 수 있습니다.

    증상이 반복되거나 점점 심해진다면 미루지 말고 진료를 받아보시는 것이 좋고, 당분간은 통증을 유발하는 자세나 동작은 피하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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