골프 후 등안쪽 신경 통증, 원인은 무엇일까요?

Question

골프치고집왔는데 등안쪽신경이 아파요
왜이러죠

닥터나우 AI · Accepted Answer

골프 후에 등 안쪽 신경 통증이 발생하는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 주된 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

1. **근육 긴장 및 피로**: 골프 스윙은 등과 어깨 근육을 많이 사용하게 됩니다. 특히, 잘못된 자세나 과도한 운동으로 인해 근육이 긴장하거나 피로해질 수 있습니다.

2. **근육 염좌**: 갑작스러운 움직임이나 무리한 스윙으로 인해 근육이나 인대가 손상될 수 있습니다.

3. **신경 압박**: 척추 주변의 근육이 긴장하거나 부어오르면 신경을 압박할 수 있습니다. 이는 통증을 유발할 수 있습니다.

4. **자세 불균형**: 골프 스윙 시 잘못된 자세나 반복적인 움직임으로 인해 척추나 근육의 불균형이 생길 수 있습니다.

5. **기존의 척추 문제**: 만약 기존에 척추 관련 문제가 있었다면, 골프와 같은 활동이 이를 악화시킬 수 있습니다.

등 통증은 염좌, 골절, 추간판 탈출, 척추 협착증, 후관절증, 척추 측만증, 강직성 척추염, 종양, 퇴행성 관절염, 골다공증, 급성 신우신염, 요로결석, 대동맥 박리, 췌장염 등 매우 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 원인에 따라 특정 자세에서 통증이 심해지기도 하고 갈비뼈를 따라 통증이 앞쪽으로 뻗치는 경우도 있을 수 있어요.

통증이 지속되거나 심해진다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 초기에는 충분한 휴식과 얼음찜질, 그리고 가벼운 스트레칭이 도움이 될 수 있습니다.

골프 후 등안쪽 신경 통증, 원인은 무엇일까요?

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