과일과 빵 섭취 후 구토와 설사의 원인은?

강OO • 2026.07.05

어제 자고 일어나서부터 속 매스꺼움과 복통 두통이 나타나기 시작했습니다 낮에 위생천을 마시고 나서 토를 2번 하고 계속 설사를 했습니다 (오늘 아침에도 토를 했고 설사도 했습니다) 토요일 저녁에 가방에 있던 아침에 싸주신 과일,빵을 먹었는데 이것 때문인가요? 정확한 병명과 진단 부탁드립니다

복통설사
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1개의 답변

  • 구토와 설사, 복통으로 많이 힘드시겠어요. 질문자님의 증상을 종합해보면 급성 위장염이나 식중독을 의심해볼 수 있습니다.

    가방에 보관되어 있던 과일과 빵을 섭취하신 것이 원인일 가능성이 높아 보입니다. 상온에서 오래 보관된 음식은 세균이 번식하기 쉬운 환경이 되어 식중독을 일으킬 수 있거든요. 특히 과일의 경우 수분이 많아 세균이 더 쉽게 자랄 수 있습니다.

    현재 나타나고 있는 구토, 설사, 복통, 두통, 속 메스꺼움은 모두 급성 위장염의 전형적인 증상들입니다. 위장염이 발생하면 소화기관이 자극을 받아 이런 증상들이 나타나게 됩니다.

    지금 가장 중요한 것은 탈수를 예방하는 것입니다. 구토와 설사로 인해 체내 수분과 전해질이 많이 손실되고 있으니, 미지근한 물을 조금씩 자주 마시거나 전해질 음료를 섭취하세요. 음식은 일시적으로 피하시고, 증상이 완화되면 소화가 잘 되는 죽 같은 부드러운 음식부터 시작하세요.

    하지만 증상이 이틀째 지속되고 있고 계속 토하고 설사를 하고 계시니, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 가까운 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 탈수 증상이 심해지거나 발열, 혈변 등이 나타난다면 즉시 병원을 방문하셔야 합니다.

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