판토텐산과 비오틴 동시 복용 시 흡수 저하가 있나요?
김OO • 13시간 전
판토텐산 500mg 비오틴500ug 동시 섭취시 흡수저하가 얼마나 심할까?
영양제
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
판토텐산 500mg 비오틴500ug 동시 섭취시 흡수저하가 얼마나 심할까?
피부문제로 판토텐산을 먹으려고 합니다 부작용으로 탈모가 있는데 비오틴이랑 같이 먹으면 된다고 해서요 판토텐산과 비오틴을 몇대몇 비율로 먹어야되나요?
안녕하세요. 판토텐산 / 비오틴 복용 여부에 대해 생각중입니다. 간단히 유분 감소로 인한 탈모 가능성 발생 / 유분 증가로 탈모 방지로 알고 있습니다. 그러면 둘이 동시에 먹거나, 둘 다 먹지 않거나 이 두 경우에 차이가 없는 거 아닌가요..? 아니면 둘 다 복용해서 피지와 탈모 모두 잡을 수 있어 몸이 한 층 더 좋아질 수 있는건가요? 궁금합니다
판토텐산만 먹으면 비오틴이 부족한데 비오틴과 판토텐산이 1대1 비율로 같이 들어가있는걸 별로 안사고 비오틴 힘량이 없는 판토텐산을 많이 구매하는 이유가 궁금합니다