생리 전 얼굴 붓기는 괜찮은가요?
이OO • 2026.07.31
생리예정일 이틀전인데 얼굴이 부었어요 이거 괜찮은걸까요?
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.07.31
생리 예정일 이틀 전에 얼굴이 붓는 것이 걱정되시는 마음 이해합니다.
생리 전에 얼굴이 붓는 것은 호르몬 변화로 인해 발생할 수 있는 흔한 증상이므로 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 생리 전증후군(PMS) 기간 동안 에스트로겐과 프로게스테론 수치의 변화가 체내 수분 축적을 유발하여 얼굴이나 몸이 붓는 증상을 일으킬 수 있어요.
이러한 증상은 생리가 시작되면서 점차 완화되는 경우가 많습니다. 증상 완화를 위해서는 충분한 수분 섭취와 저염식을 하시는 것이 도움이 될 수 있어요.
다만 얼굴 붓기가 매우 심하거나 생리가 끝난 후에도 지속된다면 다른 원인이 있을 수 있으므로, 그런 경우에는 산부인과나 내과에서 상담을 받아보시는 것을 권합니다.
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