덧신 착용 후 발 복사뼈 쓸림과 부종 원인은?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.05.16

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  덧신 착용 후 복사뼈 부위가 심하게 쓸리고 부종이 생기신 상황이 정말 고통스러우실 것 같습니다.

  질문자님의 증상은 덧신과 신발 사이의 마찰로 인해 발생한 것으로 보입니다. 덧신은 일반 양말보다 두껍고 재질이 다르기 때문에, 평소 신던 신발과의 맞음새가 달라져 복사뼈 부위에 과도한 마찰이 생길 수 있습니다.

  마찰로 인한 피부 손상이 발생하면 해당 부위에 염증 반응이 일어나면서 빨갛게 되고, 조직 손상으로 인해 부종이 동반될 수 있습니다. 특히 하루종일 돌아다니셨다면 지속적인 자극으로 인해 증상이 더욱 심해졌을 가능성이 높습니다.

  현재 상태에서는 다음과 같은 관리가 필요합니다:

  1. 즉시 해당 신발과 덧신 착용을 중단하고 충분한 휴식을 취하세요
  2. 손상된 부위를 깨끗하게 유지하고, 냉찜질을 통해 염증과 부종을 완화시켜주세요
  3. 상처 부위가 있다면 소독 후 적절한 드레싱을 해주세요
  4. 부종 완화를 위해 다리를 심장보다 높게 올려주세요

  증상이 심하거나 감염 징후(고름, 심한 열감, 발열 등)가 나타난다면 피부과나 정형외과에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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