팔꿈치 통증과 저림, 원인은 무엇인가요?

이OO • 2026.08.30

팔꿈치가 몇주전부터 아픈데요. 희안한건 손으로 눌러봐도 어디 부위가 아픈지 찾지 못해요. 아프지도 않고요. 근데 다만 나도 모르게 바닥에 닿거나 어딘가에 살짝 부딪히면, 이 정도로 아플 게 아닌데도 되게 아파요. 저리고요. 손에 힘도 약해졌어요. 붓거나 열감이 느껴지진 않아요 멍든 곳도 없고요.

저림관절통
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.08.30

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    몇 주째 팔꿈치가 불편하시고, 게다가 손 힘까지 약해지는 느낌이 드셔서 걱정이 많으실 것 같아요.

    말씀하신 증상, 즉 눌러도 통증 부위가 명확하지 않고 붓기나 열감, 멍도 없는데 특정 자극에 유난히 저리고 아픈 느낌, 그리고 손 힘이 약해지는 증상은 근육이나 인대 자체의 문제보다는 신경이 눌리거나 자극을 받고 있는 상황을 의심해볼 수 있어요.

    팔꿈치 안쪽에는 척골신경이라는 신경이 비교적 얕게 지나가는 부위가 있는데, 이 신경이 압박되거나 자극을 받으면 팔꿈치를 살짝 부딪히기만 해도 찌릿하고 과도하게 아픈 느낌이 들고, 저림 증상과 함께 손의 악력(쥐는 힘)이 약해지는 증상까지 동반될 수 있습니다. 이런 경우를 흔히 팔꿈치 터널 증후군이라고 부르는데, 팔꿈치를 오래 구부리고 있거나 눌리는 자세를 반복하면 증상이 더 심해질 수 있어요.

    다만 손 힘이 약해지는 증상은 신경이 눌린 정도가 어느 정도 진행되었을 가능성도 있어 시간을 두고 방치하기보다는 정형외과신경외과에서 신경전도검사 등을 통해 정확한 원인을 확인해보시는 것이 안전합니다. 목 디스크 등 다른 부위의 신경 문제가 팔꿈치나 손으로 이어지는 경우도 있어서, 감별을 위해서도 진료가 필요해요.

    증상이 계속되거나 손 힘이 더 약해지는 느낌이 든다면 너무 늦지 않게 병원에 방문해보시길 권해드려요.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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정형외과 관련 질문

  • 팔꿈치 통증과 멍의 원인은 무엇인가요?

    왼쪽 팔꿈치 움푹 들어간 곳이 팔을 굽히고 필 때마다 아프고 무언갈 잡을 때마다 통증이 심합니다 손에 힘이 빠질 때도 있어요 그리고 멍이 살짝 들어있습니다 왜그런걸까요?

    +1

    통증

    기타통증

    2025.08.11
  • 팔꿈치 굽힘과 손 통증의 원인은 무엇인가요?

    엄마 왼쪽 팔꿈치가 몇년전부터 완전히 안펴졌는데, 2주전부터인가 왼손이 주먹이 잘안쥐어지고 아프다고하셔요 왜그럴까요 정형외과 가도 모르겠다하시네요 일산 주변에 팔꿈치랑 수부쪽 전문의도 있으면 추천부탁드려요

    정형외과

    2025.04.22
  • 팔꿈치 통증과 손 저림이 연관이 있나요?

    팔꿈치에서 움푹 파인 부분을 누르면 아프고, 그거 때문에 그런건지 손목에 힘이 없는건 아닌데 지지를 제대로 안된다는 느낌이에요. 그래서 불편함이 있습니다. 옛날에 새끼 손가락 봉합을 받은 적이 있는데 그 뒤부터 손을 오래쓰면 저려서 이것과도 연관이 있는지 궁금하네요

    정형외과

    손목통증

    저림

    2025.05.14