요즘 며칠전부터 머리가 어지러워요 약간 3D 게임같은거 할때 느끼는 어지러움과 유사하고 머리가 너무 무거워요 그리고 설명이 좀 어려운데 약간 몸이랑 뇌가 싱크가 안맞는느낌?이 들어요 몸의 기운도 좀 빠지는것같고 정신이 반쯤 나간느낌? 무언가에 집중하기 조금 어려운것 같아요 학교 다닐때는 안그러는데 방학만 되면 이래요 그리고 이럴때마다 미열도 있어요 식사는 학교 다닐때랑 똑같이 하고있고 수면패턴도 조금 늦게 일어나는거 제외하곤 잠드는시간은 학교 다닐때랑 비슷해요 그리고 요즘따라 이명이 좀 자주들려요 왜 그런걸까요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
방학 때마다 반복되는 어지럼증과 미열로 많이 힘드시겠어요.
질문자님이 설명하신 증상들을 종합해보면, 방학 중 생활 패턴의 변화가 주요 원인일 가능성이 높습니다. 학교 다닐 때와 달리 방학 중에는 규칙적인 활동량이 줄어들고, 앉아있는 시간이 늘어나면서 혈액순환이 저하될 수 있어요. 이로 인해 뇌혈류가 감소하면서 어지럼증, 집중력 저하, 몸과 뇌의 싱크가 안 맞는 느낌 등이 나타날 수 있습니다.
또한 방학 중 스트레스나 생활 리듬의 변화도 이러한 증상들을 유발할 수 있어요. 스트레스는 우리 몸에 다양한 영향을 미치며, 어지럼증과 집중력 저하를 일으킬 수 있습니다.
미열과 이명이 함께 나타나는 점은 좀 더 주의 깊게 살펴봐야 할 부분입니다. 이는 단순한 생활 패턴 변화를 넘어서 다른 원인이 있을 수 있음을 시사하기 때문이에요.
우선 충분한 수분 섭취와 규칙적인 활동을 통해 혈액순환을 개선해보세요. 또한 충분한 휴식과 안정을 취하고, 스트레스 관리에도 신경 써주시기 바랍니다.
하지만 증상이 반복적으로 나타나고 미열과 이명까지 동반된다면, 정확한 진단을 위해 내과나 신경과를 방문하여 전문의와 상담받으시는 것이 좋겠습니다. 특히 방학 때마다 규칙적으로 나타나는 패턴이므로, 근본적인 원인을 찾아 적절한 치료를 받으시길 권해드려요.
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어제부터 조금씩 있는거 같은 증상입니다 어지럼증이 있는거같아요 사실 맞는지 머르겠어요 제가 이석증이 있었던적이있고 그때도 잘몰라서 병원에가서야 알았거든요 어제 속도 안좋고 초저녁에 미열도있었습니다(37.5도) 뭔가 계속 멍하고 다른곳을 볼때 약간어지러운기분이 들어서요 대화에집중도 잘 못하구요 어디서 진료를 봐야할까요
어제 운동을 하다가 목이 졸라져서 기절할뻔했는데 그 이후로 어지럽고 세상이 삥글삥글 도는거같고 머리 살짝 아프고 세상이 삥글삥글 돌때 시아도 조금 흐려지고 머리를 움직일때마다 어지럽고 가만히있어도 가끔 어지러운데 움직일때 이런증상이 많이 나타나
지난목요일 전동킥보드를타고 넘어져 10분의식을잃었습니다 신랑이 병원을찾다가 급하게 가정의학과를가게되었는데 뇌진탕인거같다고 하시고 다음날에도 힘들면 큰병원을가보라고하셨지만 다음에는 몸만쑤시고 어지러움증만있는거같아 신경과를갔습니다 거기서도 몇가지 확인을하시고 뇌진탕인거같으니 약을처방해주셨고 나쁘지 않은거같아 저녁에 지인집을 갔다오게되었는데 밤12시 지나서 집에 왔습니다 그리고 지금다친지3일째인데 너무 어지럽고 속이 울렁거리며 힘들어서 처방해주신약을 빈속에 먹게 되었는데 빈속에 약을먹어서 문제인지 제 상태가 갑자기 안좋아진건지 정신을차릴수가 없습니다 이글도 힘들게 집중하면서 하지만 많이 힘든상태입니다 열은 어제부터 미열이 조금 있었고 추위를 많이 타고있습니다 목이 말라 물을 조금씩 마시는 중입니다 약때문이라면 조금 쉬면 괜찮을거같은데 그게아니라면 당장 병원을가야할까요