성인 남성 크레아틴 최대 섭취량은?
김OO • 2026.05.05
간이나 신장에 문제가 없는 성인 남성이 린메스업 목족으로 크레아틴을 섭취할 때 하루 최대 섭취 가능한 크레아틴은 몇그램인가요
영양제
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.05.05error
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특히 질문자님께서 언급하신 것처럼 간이나 신장 기능과 관련된 부분도 고려해야 하므로, 보충제 섭취 전 전문가의 조언을 받으시길 권합니다.
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